Püha Ring toob tähelepanelikkust teie igapäevarutiini kaunite illustreeritud joogapoosikaartide ja sünkroniseeritud hingamistehnikate abil. Igal kaardil on käsitsi valmistatud kunstiteosed, mis kujutavad traditsioonilisi joogapoose, millele lisanduvad juhendatud hingamismustrid teie praktika täiustamiseks.
Rakendus pakub kureeritud pooside kollektsiooni, mis sobib igale tasemele praktiseerijatele, alates õrnadest venitusharjutustest algajatele kuni keeruliste asenditeni edasijõudnutele joogatajatele. Iga poos sisaldab üksikasjalikke juhiseid, õige joogaasendi juhiseid ja hingamisrütmi soovitusi, mis aitavad teil saavutada sügavamaid meditatsiooni- ja füüsilise teadlikkuse seisundeid.
Segage erinevaid poose, salvestage oma lemmikud ja looge kohandatud järjestusi, mis vastavad teie tujule ja energiatasemele.
Kogu sisu salvestatakse teie seadmesse, tagades, et teie praktika jääb privaatseks ja ligipääsetavaks ka ilma internetiühenduseta. Puhas ja segajatevaba disain aitab teil keskenduda sellele, mis on kõige olulisem - ühenduse loomine oma sisemise minaga teadliku liikumise ja teadliku hingamise kaudu.
Igapäevased joogapoosikaardid juhendatud hingamisega teadveloleku harjutamiseks
Värskendatud:
15. sept 2026