Muutke oma igapäevane stress rahuks Pulse Haveni, teie isikliku hingamisjuhendi abil. See elegantne rakendus sisaldab kaunilt animeeritud hingamisringi, mis sünkroniseerub tõestatud lõdvestustehnikatega, et aidata teil leida oma sisemine rahu.
Pulse Haven on ideaalne nii meditatsiooni algajatele kui ka kogenud praktikutele ning pakub mitmeid hingamismustreid, sealhulgas populaarset 4-7-8 tehnikat, kastihingamist ja teie vajadustele vastavaid kohandatud rütme. Hüpnotiseeriv visuaalne juhend aitab teil säilitada ideaalset ajastust, samal ajal kui õrn haptiline tagasiside hoiab teid hetkes maandatuna.
Olenemata sellest, kas tegelete tööärevusega, valmistute magama või teete lihtsalt teadveloleku pausi, pakub Pulse Haven teile vajalikke tööriistu. Jälgige oma hingamisseansse, jälgige oma edusamme ja looge järjepidev praktika, mis sobib teie elustiiliga.
Funktsioonide hulka kuuluvad kohandatavad hingamismustrid, seansside jälgimine, edusammude statistika ja puhas liides, mis on loodud keskendumise ja rahu saavutamiseks. Kõik andmed jäävad teie seadmes privaatseks – pole kontosid, pole tellimusi, lihtsalt puhas lõõgastus alati, kui seda vajate.
Alustage oma teekonda parema hingamise poole juba täna ja avastage, kuidas paar teadveloleku minutit võivad muuta kogu teie päeva.
Juhendatud hingamistreener animeeritud ringiga lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks
Värskendatud:
27. mai 2026