Alti: Sonidos para Dormir

Hay noches en que el sueño simplemente no llega. Alti te ayuda a dormirte más rápido — con sonidos relajantes para dormir, ruido blanco, una luz nocturna suave y canciones de cuna grabadas con tu propia voz.

SONIDOS PARA DORMIR Y RUIDO BLANCO

Elige entre sonidos de la naturaleza relajantes — sonido de lluvia, olas del mar, tormenta, bosque, viento, fuego crepitando — o escucha ruido blanco, ruido rosa y sonido de ventilador, que bloquean las distracciones y tapan los ronquidos o el ruido de la calle. Mezcla varios sonidos en tu propio fondo para dormir, guarda tus combinaciones favoritas y deja que el temporizador de sueño lo apague todo suavemente mientras te hundes en un sueño profundo.

GRABA TUS PROPIOS SONIDOS PARA DORMIR

Esto es lo que hace a Alti diferente: una grabadora de sonidos personal. Graba un cuento para dormir, canta una canción de cuna con tu propia voz o guarda cualquier sonido que te recuerde a casa — y reprodúcelo en bucle mientras tú o tu bebé se quedan dormidos. Una voz conocida calma la mente inquieta mejor que cualquier melodía. Perfecto para los niños, para viajes o para llevar tu rutina de sueño de siempre a cualquier parte.

LUZ NOCTURNA SUAVE

Convierte tu teléfono en una luz nocturna suave para el dormitorio o el cuarto del bebé. Elige un color tranquilo, ajusta el brillo a tu gusto y deja que el temporizador apague la luz automáticamente cuando ya estés dormido. Una lamparita de noche sencilla para adultos, niños y bebés.

RESPIRACIÓN ANTES DE DORMIR

Relájate con ejercicios de respiración simples que sueltan la tensión del día y calman los pensamientos que no paran. Unas cuantas respiraciones lentas antes de dormir te ayudan a relajarte, aliviar la ansiedad y preparar el cuerpo para el descanso.

POR QUÉ AYUDA A DORMIR MEJOR

- Duérmete más rápido con sonidos relajantes para dormir y música tranquila
- El ruido blanco y los sonidos de la naturaleza ayudan con el insomnio, el sueño ligero y las noches ruidosas
- Los sonidos para bebés, las canciones de cuna y el ruido parecido al vientre materno ayudan a los más pequeños a calmarse
- Temporizador de sueño, mezclador de sonidos y luz nocturna — toda tu rutina de sueño en una sola aplicación para dormir

Ya sea que luches contra el insomnio, te despiertes de noche, te guste una siesta o simplemente te duermas mejor con el sonido de la lluvia — Alti es tu compañero silencioso para noches tranquilas y profundas.

Descarga Alti y haz que esta noche sea la noche en que por fin duermas bien.