Arrêter de procrastiner

Tómate un respiro para reflexionar sobre la procrastinación con una sesión de hipnosis en francés. Piensa en una tarea que sigues posponiendo y redescubre por qué es importante para ti.

"Deja de Procrastinar" ofrece una sesión de audio centrada en el diálogo interno y la motivación. La voz te guía para que observes la sensación de tener que hacer algo y luego imagines una acción alineada con tus objetivos.

Escucha cuando quieras obtener perspectiva sobre un proyecto, una tarea rutinaria o un objetivo personal. La sesión te proporciona un marco regular para reflexionar sobre lo que te frena y lo que te gustaría lograr.

CARACTERÍSTICAS

- Una sesión de audio guiada en francés para practicar la autohipnosis
- Visualizaciones enfocadas en la acción y el logro de objetivos
- Reflexión sobre el diálogo interno asociado a las tareas postergadas
- Música ambiental relajante y sonidos de la naturaleza
- Reproducción de audio sin conexión tras descargar la app

Ajustes disponibles con una compra única dentro de la app:

- Acelerador hipnótico opcional con ritmos binaurales
- Control de volumen independiente para la voz, la música ambiental y el acelerador hipnótico
- Se puede desactivar la función de despertar al final de la sesión para escuchar antes de dormir
- Repetir la sesión o escucharla en bucle
- Extender la música ambiental después de que termine la voz

Elige una tarea antes de comenzar la sesión. Luego, piensa en un primer paso sencillo y un tiempo para completarlo. Puedes volver a la misma sesión para revisar tus intenciones, sin esperar a que se produzca un cambio automático.

Puedes probar la app gratis con la configuración predeterminada. Una compra única dentro de la app te permite cambiar estos ajustes. Cada app de Surf City Apps tiene su propia compra dentro de la app. Las compras no se comparten entre distintas aplicaciones.

ACERCA DE SURF CITY APPS

Surf City Apps crea audios centrados en la calma, el descanso, la confianza y las rutinas diarias. Esta aplicación se enfoca en la procrastinación, la motivación y el deseo de actuar.

Elige un lugar tranquilo donde puedas escuchar con seguridad. No uses esta aplicación mientras conduces, manejas maquinaria o realizas cualquier actividad que requiera toda tu atención.

SOPORTE

http://support-fr.surfcityapps.com

TÉRMINOS Y CONDICIONES

http://fr.surfcityapps.com/terms

REFERENCIAS

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

ADVERTENCIA

Los resultados no están clínicamente probados. Esta aplicación tiene fines educativos y de bienestar general. No es un dispositivo médico y no está destinada a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Su contenido no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Consulte a un profesional de la salud ante cualquier duda médica. Consulte a su médico antes de usarlo si padece alguna afección cardíaca, trastorno del estado de ánimo, epilepsia o algún trastorno psiquiátrico o neurológico.