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Acerca de esta app

El estrés es una reacción normal a cualquier demanda o amenaza. Sin embargo, demasiado estrés durante demasiado tiempo puede tener efectos negativos en su salud mental y física.

Esta prueba le ayudará a determinar si está lidiando con niveles de estrés normales, leves, moderados, severos o extremadamente severos.

El manejo efectivo del estrés puede ayudarlo a ser más feliz y saludable.
Evalúa tu nivel de estrés con un cuestionario validado.
Actualización
5 nov 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
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