Muraqaba - Muslim Mindfulness

La aplicación Muraqaba tiene la misión de revivir la tradición islámica de contemplación, meditación y presencia centrada en Dios a través de prácticas guiadas en audio y video, cursos y herramientas de atención plena. Reunimos la esencia de hermosos versos coránicos, los nombres de Allah (Asma Ul Husna), Duas proféticos, Adhkaar, afirmaciones y más para brindar alivio a las dificultades emocionales que enfrentan los musulmanes y cultivar el bienestar espiritual y mental.

La aplicación está desarrollada por expertos en Mindfulness, psicoterapeutas y profesores mediante la incorporación de neurociencia basada en evidencia en las Enseñanzas Proféticas. Tenemos la misión de revivir la tradición musulmana de cultivar Hudhur, Dhikr, Tafakkur, Tadabbur, Muraqaba, Taqwa e Ihsaan para desarrollar resiliencia emocional y bienestar de una manera culturalmente relevante y centrada en Dios. Nuestro equipo aporta en conjunto más de 15 años de experiencia en capacitación en Mindfulness, Inteligencia Emocional y Mentalidad, así como en Psicología Islámica, integrando el trabajo de los eruditos y la tradición musulmanes en nuestras prácticas de meditación, contemplación y afirmación.