¿Te has preguntado alguna vez cómo afecta la luz solar a tu estado de ánimo? Lumen Track te permite registrar tus actividades diarias de exposición a la luz y calificar cómo te sientes a lo largo del día.
Registra el tiempo que pasas al aire libre, en interiores con mucha luz, usando pantallas o en ambientes con poca luz. Luego, califica tu estado de ánimo y añade notas opcionales. Con el tiempo, la aplicación te muestra la correlación entre tus hábitos de luz y tu estado emocional.
Los gráficos de tendencias semanales y mensuales te ofrecen una visión clara. Un sencillo panel de estadísticas registra tus rachas y promedios. Configura recordatorios para no olvidarte nunca de registrar tus datos.
Funciona completamente sin conexión. Todo se guarda en tu teléfono.
Rastreador de exposición a la luz y estado de ánimo