Nara Baby & Pregnancy Tracker

Con la confianza de más de un millón de padres. Una forma intuitiva y sencilla de llevar un registro de los pañales, las tomas, la extracción de leche, el sueño y mucho más de tu bebé. Además, lleva un registro de tu salud durante el embarazo y el posparto.

Diseñada por una madre para llevar un registro de la actividad de su propio recién nacido, el diseño intuitivo y relajante de Nara te permite llevar un registro de las siestas, los cambios de pañal, los horarios de alimentación, los periodos de vigilia y mucho más. Crea rutinas mientras llevas un registro del progreso y los patrones de sueño de tu bebé.

Coordina y comparte información fácilmente entre padres, cuidadores y dispositivos con total privacidad. La aplicación también está diseñada para llevar un registro y comparar a varios niños o gemelos.

Para los padres, Nara les permite cuidar su propio bienestar. Lleva un registro de la salud física y mental durante el embarazo y el posparto, configura recordatorios para las citas médicas, escribe notas en un diario y crea rutinas de autocuidado.

BEBÉ
Registrar la lactancia materna y la alimentación con biberón
- Toca el temporizador de lactancia para registrar la toma del pecho izquierdo/derecho; Nara anota de qué lado terminó la última toma.
- Registra la alimentación con biberón (fórmula o leche materna) por hora y cantidad.
- Usa el temporizador de extracción en cada lado para un seguimiento sencillo.
- ¿No estás dando el pecho? Desactiva cualquier actividad que no quieras registrar.
- Registra la introducción de alimentos sólidos: docenas de primeros alimentos ya están precargados.
- Identifica patrones de alimentación y crea un horario.
- Sube fotos y notas de cada toma.

Registra los cambios de pañal.
- Registra rápidamente pañales mojados, sucios o secos.
- Registra la dermatitis del pañal con un solo toque.
- Registra con precisión los hábitos intestinales y compártelos con tu pediatra.
- Entrega la información al cuidado infantil con el último cambio de pañal registrado.

Registra los patrones de sueño y las siestas.
- Usa el temporizador de sueño para registrar las siestas y el sueño nocturno.
- Agrega sesiones de sueño con hora de inicio y fin.
- Visualiza los patrones de sueño con gráficos y comparaciones por día o semana.
- Crea una rutina de siestas basada en los periodos de vigilia.
- Registra con precisión cuándo el bebé empieza a dormir toda la noche.

Registra el crecimiento y la salud de tu bebé.
- Registra el peso, la altura y el perímetro cefálico por fecha.
- Registra con precisión el aumento de peso del recién nacido.
- Registra los hitos del desarrollo por edad.
- Registra los historiales médicos y los medicamentos.
- Registra las vacunas por fecha y agrega notas después de la visita al médico. Visita la app

Crea rutinas y recuerdos personalizados
- Registra rutinas como tiempo boca abajo, baños, cuentos y más
- Consulta rápidamente la rutina del día al cambiar de cuidador
- Agrega notas y fotos de la primera sonrisa, los primeros pasos, los dientes y más del bebé

Comparte con cuidadores y varios niños
- Invita a tu pareja, abuelos y cuidadores a tu cuenta de Nara
- Consulta las actividades recientes del bebé cuando cambien los cuidadores
- Accede a la app desde varios dispositivos, incluyendo tu Apple Watch

MAMÁ
Registra tu embarazo
- Anota tus constantes vitales, incluyendo peso, presión arterial, glucosa en sangre y más
- Anota información sobre tu salud física, como náuseas matutinas, antojos o aversiones a ciertos alimentos, dolor de espalda y más. - Registra tu estado de ánimo diario, escribe en tu diario y toma fotos.
- Crea recordatorios para tus citas médicas y anota tus preguntas para los profesionales de la salud.

Registra tu recuperación posparto.
- Anota tu hidratación, alimentación y sueño.
- Anota tu estado de ánimo diario, desde feliz hasta ansiosa, y todo lo demás.
- Escribe en tu diario para llevar un registro de los días y crear recuerdos.
- Agrega rutinas (como yoga, ejercicio o la hora de la merienda) para ayudarte con el autocuidado.
- Comparte tu estado de ánimo y salud posparto con tu pareja y médicos.

Esto es lo que dicen los usuarios:

“Probé más de 5 aplicaciones diferentes para registrar las tomas y los cambios de pañal de mi bebé, y Nara es, sin duda, la mejor. La aplicación es sencilla, está bien diseñada y es muy funcional.” Nina Vir

“¡Registrar las tomas de mis gemelos ha sido facilísimo con esta aplicación! Tiene todo lo que necesitas registrar. Es muy fácil de usar e intuitiva. ¡Me encanta poder cambiar fácilmente entre bebés y agregar a otros miembros de la familia!” KellieDVG

“¡Me encanta Nara! La probé después de Ovia, The Bump, Huckleberry y otras. Puedo hacer el seguimiento desde mi teléfono y el de mi esposo. Interfaz súper sencilla, limpia y bonita. Las tendencias son geniales y hacen que las visitas al médico sean más fáciles.” NotionSocratique

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