Breathe Easy
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Breathe Easy te ayuda a practicar técnicas de respiración que reducen el estrés y mejoran la relajación. Elige entre varios patrones, como 4-7-8, respiración cuadrada y respiración triangular.
Registra tus sesiones de práctica y crea una racha diaria. Consulta tus estadísticas para ver cómo evoluciona tu rutina con el tiempo. Configura la duración de tus sesiones, de 1 a 15 minutos, y practica a tu propio ritmo.
Todos tus datos se guardan en tu dispositivo. No necesitas crear una cuenta.
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Ejercicios de respiración guiada para la calma diaria
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leonardomoretti527@gmail.com
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