Achtsames Essen mit Hypnose

Descubre la alimentación consciente con hipnosis guiada. Dedica tiempo a tus sentidos, a las señales de tu cuerpo y a tu relación con la comida.

Esta sesión de audio en alemán conecta la gratitud, las experiencias sensoriales y la saciedad. Elige una frase y un gesto que te recuerden un momento de atención plena antes de comer.

Si quieres ser más consciente de la alimentación emocional o de las comidas apresuradas, este audio te ofrece una pausa para la reflexión. El apoyo profesional adecuado es importante para quienes padecen un trastorno alimentario.

CARACTERÍSTICAS

- Una sesión de audio guiada en alemán para autohipnosis

- Visualizaciones relacionadas con la comida, la gratitud y las sensaciones corporales

- Una frase y un gesto como recordatorio para comer con atención plena

- Música relajante de fondo y sonidos de la naturaleza

- Escucha el audio sin conexión tras descargar la app

Ajustes con una compra única dentro de la app:

- Opcional: Amplificador hipnótico con ritmos binaurales

- Niveles de volumen independientes para la voz, el fondo y el amplificador

- Desactiva la función de despertador a la hora de dormir

- Repite la sesión o escúchala en bucle

- Continúa con los sonidos de fondo después de que termine la voz

Escucha en un lugar tranquilo. Después, puedes usar la frase o el gesto elegido antes de comer y observar tus sensaciones sin especificar una cantidad o peso fijo.

Puedes probar la app gratis con los ajustes predeterminados. Una compra única dentro de la app te permite cambiar estos ajustes. Cada app de Surf City Apps tiene su propia compra dentro de la app. Las compras no se aplican a otras apps independientes.

ACERCA DE SURF CITY APPS

Surf City Apps crea contenido de audio enfocado en la calma, la relajación, la confianza y los hábitos cotidianos. Esta aplicación se centra en la alimentación consciente y la atención a las sensaciones corporales.

Elige un lugar tranquilo donde puedas escuchar con seguridad. No uses la aplicación mientras conduces, manejas maquinaria o realizas cualquier actividad que requiera toda tu atención.

SOPORTE

http://support-de.surfcityapps.com

TÉRMINOS DE USO

http://de.surfcityapps.com/terms

REFERENCIAS

https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats

AVISO LEGAL

Los resultados no están clínicamente probados. Esta aplicación tiene fines educativos y de bienestar general. No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. Su contenido no reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Para preguntas médicas, consulta a un profesional de la salud. Consulte a un médico antes de usar este producto si padece alguna enfermedad cardíaca, trastorno afectivo, epilepsia o cualquier otra afección psiquiátrica o neurológica.