Dusk Rest Diary

Dusk Rest Diary es un diario personal del sueño diseñado para quienes desean comprender mejor su descanso. Cada noche, registras tus horas de sueño manualmente: sin dispositivos portátiles, sin sincronización, sin necesidad de cuentas. Todo se guarda en tu dispositivo.

La aplicación se basa en un sistema de calificación de calidad que te permite puntuar cada noche según tus propios criterios. Con el tiempo, tus registros se convierten en un registro visual que puedes explorar mediante gráficos interactivos, lo que te ayuda a detectar patrones, identificar periodos de sueño irregular y apreciar las noches de buen descanso.

Dispones de tres a cuatro temas de color con nombre, incluyendo opciones claras y oscuras, para que la aplicación te resulte cómoda tanto si la consultas por la mañana como si te relajas con ella por la noche. Una sencilla configuración para el primer día de la semana te permite alinear la vista semanal con el lunes o el domingo, según tus preferencias.

Sin registro. Sin suscripción. No se almacenan datos en tu teléfono. Dusk Rest Diary es una herramienta discreta y eficaz para fomentar el hábito de prestar atención a cómo duermes.