Animal Skills - Fitness

Name: Animal Skills - Fitness
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Author: Innothenics GmbH

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Información de la aplicación

Animal Skills es una aplicación de movimiento dinámico que te conecta con la forma natural en que el cuerpo humano se mueve: potente, fluida e instintiva. Inspirada en el movimiento animal y la coordinación corporal completa, la aplicación te ayuda a desarrollar fuerza, movilidad, agilidad y control mediante un entrenamiento con peso corporal lúdico y altamente efectivo.

Aprende las siguientes habilidades:
- Gateo de lagarto
- Parada de manos de mono
- Mantener QDR
- Salto de tigre
- Escalada de mono
- Salto de escorpión
- Salto de canguro
- Caminata sigilosa de mono
- Combinaciones de movimientos animales

Explora más de 50 ejercicios y patrones de movimiento fundamentales.

Desarrolla fuerza, movilidad y agilidad naturales mediante movimientos primarios dinámicos.

Última actualización

11 jul 2026

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