Dream Quality Sleep Journal

Un completo diario del sueño para registrar y analizar manualmente tus patrones de sueño. Califica la calidad de tu sueño cada noche y visualiza tu progreso con gráficos detallados.

Registra tus calificaciones diarias de sueño con escalas personalizables, añade notas personales y realiza un seguimiento de tus patrones a lo largo del tiempo. Visualiza tus datos de sueño mediante gráficos interactivos que muestran tendencias semanales, mensuales y anuales. Establece objetivos de sueño personalizados y monitoriza tu progreso hacia un mejor descanso.

La aplicación cuenta con una interfaz limpia e intuitiva, con modo oscuro para usarla por la noche. Todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo sin necesidad de registro. Usa el PIN integrado para mantener tus datos de sueño privados y seguros.

Ideal para quienes buscan comprender mejor sus patrones de sueño, identificar factores que afectan la calidad del sueño o mantener una rutina de sueño constante. Registra qué funciona mejor para tu sueño y toma decisiones informadas sobre tus hábitos de descanso.