Yogobe: Yoga & Pilates

Η καλύτερη άσκηση στο σπίτι των Σκανδιναβικών χωρών – κάντε γιόγκα, διαλογιστείτε και γυμναστείτε στο σπίτι, απευθείας από το κινητό σας.

Το Yogobe Play είναι μια υπηρεσία μελών που σας παρέχει πρόσβαση σε γιόγκα, πιλάτες, ασκήσεις ενδυνάμωσης, διαλογισμό, ασκήσεις αναπνοής, διαχείριση στρες και προσωπική ανάπτυξη – με την καθοδήγηση έμπειρων ειδικών (100+ επαγγελματίες). Έχετε πρόσβαση σε πάνω από 2.500 προηχογραφημένα μαθήματα, ψηφιακά προγράμματα, προκλήσεις και συνεδρίες ζωντανής μετάδοσης κάθε εβδομάδα. Διαθέσιμο στην εφαρμογή και στο διαδίκτυο.
– Δοκιμάστε το Yogobe Play δωρεάν για 14 ημέρες!
– Πάνω από 260.000 μέλη σε όλες τις Σκανδιναβικές χώρες
••• Σας υποστηρίζουμε με:
• Καθημερινή κίνηση χωρίς πίεση
• Διαχείριση στρες, ανησυχία, άγχος, κατάθλιψη και τραύμα
• Υποστήριξη εμμηνόπαυσης – συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης, της θολούρας του εγκεφάλου και της συναισθηματικής ευεξίας
• Γιόγκα εγκυμοσύνης, ασκήσεις εγκυμοσύνης, γιόγκα μετά τον τοκετό και εκπαίδευση μετά τον τοκετό
• Υποστήριξη ύπνου
• Εκπαίδευση φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης – π.χ. για πόνους στην πλάτη, τον αυχένα ή τους ώμους
• Αυτοηγεσία και κίνητρο
••• Τα πιο δημοφιλή μας θέματα:
Yoga nidra, εκπαίδευση στην εμμηνόπαυση, λεμφική υγεία, ασκήσεις αναπνοής, pilates, εκπαίδευση κινητικότητας, προπόνηση δύναμης, γιόγκα εγκυμοσύνης, εκπαίδευση πυελικού εδάφους, εκπαίδευση αποκατάστασης, ύπνος και ανάρρωση.
••• Τιμολόγηση συνδρομής (επιλέξιμο για επίδομα ευεξίας)
• 1 μήνας: 229 SEK
• 12 μήνες: 2299 SEK

••• ΕΠΙΔΟΜΑ ΕΥΕΞΙΑΣ (μόνο για SE):
Χρησιμοποιήστε το σουηδικό επίδομα ευεξίας σας (μέσω απόδειξης ή πύλες όπως Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred και άλλες). Προσφέρουμε επίσης FaR (Φυσική Δραστηριότητα με Συνταγή).

••• Σας αρέσει η εφαρμογή;
Παρακαλούμε αφήστε μια κριτική – θαυμάζουμε τα σχόλιά σας ⭐️
••• Επικοινωνήστε μαζί μας: info@yogobe.com
••• Πολιτική απορρήτου και όροι: yogobe.com/se/integritetspolicy