Το Rytmiq είναι ένα χρονόμετρο διαστημάτων HIIT με έμφαση στην εστίαση, σχεδιασμένο για προπονήσεις υψηλής έντασης. Δημιουργήστε προσαρμοσμένες προπονήσεις με ρυθμιζόμενες περιόδους εργασίας και ανάπαυσης και, στη συνέχεια, αφήστε την εφαρμογή να σας καθοδηγήσει στη ρουτίνα σας με σαφείς οπτικούς δείκτες και ειδοποιήσεις δόνησης.
Ρυθμίστε τα διαστήματά σας σε δευτερόλεπτα ή λεπτά, επιλέξτε από προκαθορισμένα πρότυπα ή δημιουργήστε εντελώς προσαρμοσμένες ρουτίνες. Το χρονόμετρο εμφανίζει μεγάλους, ευανάγνωστους αριθμούς αντίστροφης μέτρησης και δείκτες προόδου, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι στην προπόνησή σας χωρίς να κοιτάτε μικροσκοπικές οθόνες.
Κατά τη διάρκεια των ενεργών συνεδριών, η εφαρμογή παρέχει απαλή ανατροφοδότηση δόνησης για να σηματοδοτήσει τις μεταβάσεις φάσεων χωρίς να διαταράσσει τη ροή σας. Η διεπαφή παραμένει καθαρή και χωρίς περισπασμούς, εμφανίζοντας μόνο τις απαραίτητες πληροφορίες: την τρέχουσα φάση, τον υπολειπόμενο χρόνο και τη συνολική πρόοδο.
Όλα τα πρότυπα προπόνησής σας και το ιστορικό των συνεδριών αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Δεν απαιτούνται λογαριασμοί, δεν απαιτείται internet, δεν απαιτείται συλλογή δεδομένων. Απλώς ανοίξτε την εφαρμογή και ξεκινήστε αμέσως την επόμενη συνεδρία HIIT.
Ιδανικό για κυκλώματα με το βάρος του σώματος, διαστήματα προπόνησης ενδυνάμωσης, πρωτόκολλα tabata ή οποιοδήποτε στυλ προπόνησης που επωφελείται από χρονομετρημένες φάσεις.
Χρονοδιακόπτης διαστήματος HIIT με προσαρμόσιμες φάσεις εργασίας και ανάπαυσης
Ενημερώθηκε στις
28 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση