Muscle Mastery

Το πρόγραμμά σας βρίσκεται εδώ. Εδώ γίνεται η δουλειά.

Το Muscle Mastery είναι μια ιδιωτική εταιρεία coaching που δημιουργήθηκε από τον Jeff Later, IFBB Pro, με πάνω από 24 χρόνια εμπειρίας και 8.000+ μεταμορφώσεις πελατών. Η μέθοδος βασίζεται σε τέσσερις φάσεις: Prime, Prove, Power, Polish. Ένα σύστημα σχεδιασμένο για να αλλάξει το σώμα σας και αυτό που πιστεύετε ότι είναι δυνατό για αυτό.

Αν είστε πελάτης του Muscle Mastery, αυτή η εφαρμογή είναι η βάση σας. Το πρόγραμμα προπόνησής σας, το πρόγραμμα διατροφής σας, τα check-in σας και ο προπονητής σας, όλα σε ένα μέρος. Καμία σύγχυση σχετικά με το πού να πάτε ή τι να κάνετε στη συνέχεια. Ανοίξτε την εφαρμογή, ακολουθήστε το σχέδιο, υποβάλετε το check-in σας και προχωρήστε.

-Πρόσβαση στο προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησής σας με οδηγίες βίντεο και καθοδήγηση άσκησης
-Καταγραφή των προπονήσεών σας, συμπεριλαμβανομένου του βάρους, των σετ, των επαναλήψεων και των προσωπικών σας αρχείων
-Υποβολή εβδομαδιαίων ελέγχων απευθείας στον προπονητή σας με φωτογραφίες, μετρήσεις και σημειώσεις
-Αναφορά στο πρόγραμμα διατροφής σας και παρακολούθηση των καθημερινών μακροεντολών σας
-Στείλτε μήνυμα στον προπονητή σας απευθείας μέσω μηνυμάτων εντός εφαρμογής
-Παρακολούθηση σωματικού βάρους, μετρήσεων και φωτογραφιών προόδου με την πάροδο του χρόνου
-Ελέγξτε τις καθημερινές συνήθειες που έχετε ορίσει εσείς και ο προπονητής σας
-Λάβετε ειδοποιήσεις push για προγραμματισμένες συνεδρίες και ενημερώσεις προπονητή
-Συνδέεται με Fitbit και Withings για συγχρονισμό στατιστικών σώματος

Αυτή η εφαρμογή απευθύνεται μόνο σε πελάτες Muscle Mastery.