Με την εφαρμογή Cat Jane Fitness App, θα έχετε πρόσβαση σε προγράμματα προπόνησης που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης και υγείας σας!
Μπορείτε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας, τη διατροφή σας, τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας, τις μετρήσεις και τα αποτελέσματα – όλα με τη βοήθεια του προπονητή σας.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ CJF:
Προγραμματίστε τη δική σας ημέρα και μείνετε υπόλογοι
Αποκτήστε πρόσβαση σε προπονήσεις κατά παραγγελία και εξατομικευμένα προγράμματα από οπουδήποτε
Θέστε στόχους για τις συνήθειές σας, τη διατροφή και τη φυσική σας κατάσταση
Παρακολουθήστε όλη την πρόοδό σας σε ένα μέρος
Γιορτάστε την επιτυχία με τον προπονητή σας Cat
- Πρόσβαση σε εξατομικευμένα σχέδια προπόνησης και παρακολούθηση προπονήσεων
- Αποκτήστε πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη προπονήσεων CFJ κατ' απαίτηση
- Προ και μεταγεννητική προπόνηση
- Παρακολουθήστε τα γεύματα, τις μακροεντολές και τις θερμίδες σας
- Ακολουθήστε τις συνταγές CJF
- Δημιουργήστε και παρακολουθήστε νέες υγιεινές συνήθειες
- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
- Αποκτήστε κονκάρδες ορόσημο για την επίτευξη νέων προσωπικών καλύτερων και τη διατήρηση των σειρών συνήθειας
- Μήνυμα Cat σε πραγματικό χρόνο
- Γίνετε μέλος των ψηφιακών κοινοτήτων για να συναντήσετε άτομα με παρόμοιους στόχους υγείας και να παραμείνετε παρακινημένοι
- Λάβετε υπενθυμίσεις ειδοποιήσεων push για προγραμματισμένες προπονήσεις και δραστηριότητες
- Συνδέστε το Apple Watch σας για να παρακολουθείτε προπονήσεις, βήματα, συνήθειες και πολλά άλλα απευθείας από τον καρπό σας
- Συνδεθείτε με άλλες φορητές συσκευές και εφαρμογές όπως το Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τον ύπνο, τη διατροφή και τα στατιστικά και τη σύνθεση του σώματος
Εφαρμογή γυμναστικής
Ενημερώθηκε στις
20 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση