Εξερευνήστε την ύπνωση για να κόψετε το κάπνισμα μέσα από μια συνεδρία που επικεντρώνεται στο κίνητρό σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε, να αναλογιστείτε τις συνήθειές σας και να φανταστείτε τη ζωή χωρίς τσιγάρο που θέλετε να χτίσετε.
Η εφαρμογή Quit Smoking προσφέρει ένα ηχητικό κομμάτι στα γαλλικά με οπτικοποιήσεις και προτάσεις σχετικά με τον καπνό και την αλλαγή. Η συνεδρία σας προσκαλεί να ανακαλύψετε ξανά τους προσωπικούς σας λόγους για να προχωρήσετε προς μια ζωή χωρίς τσιγάρο.
Ακούστε κατά τη διάρκεια ενός ήσυχου διαλείμματος για να προετοιμαστείτε για τη διακοπή ή για να εστιάσετε ξανά στις προθέσεις σας. Η εφαρμογή παρέχει υποστήριξη για κίνητρα και χαλάρωση. Δεν προσφέρει θεραπεία για τον εθισμό στη νικοτίνη.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Μια καθοδηγούμενη ηχητική συνεδρία στα γαλλικά για την εξάσκηση της αυτούπνωσης
- Οπτικοποιήσεις που εστιάζουν στις συνήθειες καπνίσματος και σε ένα μέλλον χωρίς τσιγάρα
- Προτάσεις που επικεντρώνονται στους προσωπικούς σας λόγους για αλλαγή
- Ήρεμη μουσική υπόκρουση και ήχοι της φύσης
- Ακρόαση ήχου εκτός σύνδεσης μετά τη λήψη της εφαρμογής
Ρυθμίσεις διαθέσιμες με μια εφάπαξ αγορά εντός εφαρμογής:
- Προαιρετικός υπνωτικός επιταχυντής με binaural beats
- Ξεχωριστές εντάσεις για φωνή, μουσική υπόκρουση και υπνωτικό επιταχυντή
- Το ξύπνημα στο τέλος της συνεδρίας μπορεί να απενεργοποιηθεί για ακρόαση πριν τον ύπνο
- Επανάληψη της συνεδρίας ή αναπαραγωγή σε επανάληψη
- Εκτεταμένη μουσική υπόκρουση μετά το τέλος της φωνής
Επιλέξτε ένα ασφαλές μέρος και αφήστε τον εαυτό σας να καθοδηγηθεί από την ηχογράφηση. Μπορείτε να επιστρέψετε στη συνεδρία για να αναλογιστείτε το κίνητρό σας. Ρωτήστε έναν επαγγελματία υγείας ποιες επιλογές υποστήριξης διακοπής καπνίσματος είναι κατάλληλες για εσάς.
Η εφαρμογή μπορεί να δοκιμαστεί δωρεάν με τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις. Μια εφάπαξ αγορά εντός εφαρμογής σάς επιτρέπει να αλλάξετε αυτές τις ρυθμίσεις. Κάθε εφαρμογή Surf City Apps έχει τη δική της αγορά εντός εφαρμογής. οι αγορές δεν μοιράζονται μεταξύ ξεχωριστών εφαρμογών.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ SURF CITY
Οι εφαρμογές Surf City δημιουργούν ηχητικά εφέ που εστιάζουν στην ηρεμία, την ξεκούραση, την αυτοπεποίθηση και τις καθημερινές συνήθειες. Αυτή η εφαρμογή εστιάζει στο κίνητρο για διακοπή του καπνίσματος, στις προσωπικές προθέσεις και στη χαλάρωση.
Επιλέξτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να ακούτε με ασφάλεια. Μην χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή ενώ οδηγείτε, χειρίζεστε μηχανήματα ή κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε δραστηριότητας που απαιτεί την πλήρη προσοχή σας.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
http://support-fr.surfcityapps.com
ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
http://fr.surfcityapps.com/terms
ΑΝΑΦΟΡΕΣ
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ
Τα αποτελέσματα δεν είναι κλινικά αποδεδειγμένα. Αυτή η εφαρμογή προορίζεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς και σκοπούς γενικής ευεξίας. Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Το περιεχόμενό της δεν υποκαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για τυχόν ιατρικές ερωτήσεις. Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν από τη χρήση εάν έχετε καρδιακή πάθηση, διαταραχή της διάθεσης, επιληψία ή ψυχιατρική ή νευρολογική διαταραχή.
Υποστηρίξτε την επιθυμία σας να κόψετε το κάπνισμα με μια καθοδηγούμενη συνεδρία ύπνωσης.
Ενημερώθηκε στις
7 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση