Το Pocket Asana Flow είναι ένας καθημερινός σύντροφος γιόγκα που φέρνει μια νέα στάση στην οθόνη σας κάθε μέρα, με εικονογραφημένες οδηγίες και συμβουλές για συνειδητή αναπνοή.
Κάθε κάρτα στάσης σας καθοδηγεί βήμα προς βήμα στη στάση, με σαφή καθοδήγηση ρυθμού εισπνοής-εκπνοής ενσωματωμένη σε κάθε κίνηση. Είτε είστε νέοι στη γιόγκα είτε επιστρέφετε σε μια τακτική πρακτική, οι κάρτες παρέχουν αρκετές λεπτομέρειες για να τις παρακολουθήσετε χωρίς μάθημα ή εκπαιδευτή.
Δεν υπάρχει λογαριασμός για δημιουργία, δεν αποστέλλονται δεδομένα πουθενά και όλα με τα οποία αλληλεπιδράτε αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Ανοίξτε τον, βρείτε τη στάση σας, αναπνεύστε μέσα από αυτήν, τελειώσατε.
Η αρχική οθόνη παρουσιάζει ένα πλέγμα καρτών οργανωμένων ανά ενότητα, ώστε να μπορείτε να πλοηγηθείτε απευθείας σε αυτό που χρειάζεστε. Μια οθόνη ρυθμίσεων σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε τον τρόπο εμφάνισης των καρτών, να αλλάξετε το μέγεθος της γραμματοσειράς ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και να επανεξετάσετε την αναλυτική παρουσίαση εάν θέλετε μια ανανέωση του τρόπου λειτουργίας της εφαρμογής.
Χωρίς συνδρομές, χωρίς paywalls, χωρίς διακοπές.
Καθημερινές κάρτες στάσεων γιόγκα με οδηγούς αναπνοής και οδηγίες στάσης βήμα προς βήμα.
Ενημερώθηκε στις
14 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση