mySASY training

Έχετε φιλόδοξους προπονητικούς στόχους; Θέλετε να επιτύχετε υψηλή απόδοση προπόνησης και να αποφύγετε επιπλοκές στην υγεία; Είσαι ερασιτέχνης αθλητής που προπονείται στο μέγιστο αλλά χρειάζεται να συνδυάζει την προπόνηση με τη δουλειά; Το mySASY θα σας βοηθήσει σε αυτό

Χάρη στη σύνδεση μεταξύ της επιστήμης (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) και της πρακτικής, τα πρωινά διαγνωστικά του mySASY θα σας επιτρέψουν να παρακολουθείτε καθαρά με μέγιστη ακρίβεια:
• ποιες ημέρες είναι έτοιμο το σώμα σας για περαιτέρω προπόνηση,
• ποιες ημέρες θα πρέπει να αυξήσετε τον προπονητικό φόρτο επειδή το σώμα σας αντισταθμίζει,
• ποιες ημέρες η αντίδραση του σώματός σας είναι αρνητική και πρέπει να εστιάσετε στο προηγούμενο σχήμα για να εντοπίσετε την αιτία και να βελτιώσετε περαιτέρω.

Δουλεύοντας με το mySASY για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποκτάτε τον έλεγχο της απόδοσής σας, αποτρέπετε τη συσσώρευση κεντρικής κόπωσης (υπερπροπόνηση) και βελτιώνετε την ποιότητα της προπόνησής σας σε σύγκριση με την ποσότητα για την οποία πιθανότατα δεν έχετε ακόμα περισσότερο χρόνο. Θα ανακαλύψετε μια εντελώς νέα διάσταση προπόνησης που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους αθλητικούς σας στόχους.

Χρειάζεστε μια οθόνη στήθους HRM για μέτρηση στην εκπαίδευση mySASY. Στην εφαρμογή δίνεται η δυνατότητα αγοράς του με 33% ποσοστιαία έκπτωση για 24 ώρες από την εγγραφή με εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δοκιμαστική έκδοση της εφαρμογής δωρεάν 14 ημέρες μετά την εγγραφή.