StepFit: Walk & Habit Builder

Δημιουργήστε μια συνήθεια περπατήματος, μία απλή βόλτα τη φορά.
Το StepFit Daily Walk σας διευκολύνει να παραμένετε δραστήριοι με απλά, εξατομικευμένα σχέδια περπατήματος, σχεδιασμένα να ταιριάζουν στην ημέρα σας. Είτε μόλις ξεκινάτε, είτε έχετε λίγο χρόνο, είτε προσπαθείτε να περπατάτε πιο σταθερά, το StepFit σας προσφέρει ένα σαφές σχέδιο περπατήματος κάθε μέρα, ώστε να ξέρετε πάντα τι να κάνετε στη συνέχεια.
ΑΠΛΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΒΟΛΤΑ 7-20 ΛΕΠΤΩΝ
Χωρίς περίπλοκα προγράμματα προπόνησης. Το StepFit σας προσφέρει ένα σύντομο ημερήσιο σχέδιο περπατήματος που συνήθως διαρκεί μόνο 7-20 λεπτά. Περπατήστε στο σπίτι ή σε εξωτερικούς χώρους, με τον δικό σας ρυθμό, χωρίς να απαιτείται εξοπλισμός γυμναστικής.
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ ΣΧΕΔΙΑ ΒΟΛΤΑΣ
Πείτε στο StepFit πόσο δραστήριοι είστε και τι συνήθως σας εμποδίζει. Η πρώτη σας βόλτα προσαρμόζεται στο τρέχον επίπεδο δραστηριότητάς σας και τα μελλοντικά σχέδια προσαρμόζονται με βάση τις ολοκληρωμένες βόλτες και τα σχόλιά σας.
Μετά από κάθε βόλτα, απλώς πείτε μας πώς νιώσατε:
• Πολύ εύκολο
• Ακριβώς σωστό
• Πολύ δύσκολο
Το StepFit χρησιμοποιεί τα σχόλιά σας για να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την επερχόμενη διάρκεια περπατήματος και να διατηρήσετε τη ρουτίνα σας διαχειρίσιμη. ΟΔΗΓΗΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΙ
Ακολουθήστε μια εύκολη πεζοπορία τριών σταδίων με:
• Ζέσταμα
• Περπάτημα
• Χαλάρωση
Δείτε τον υπολειπόμενο χρόνο και την πρόοδό σας καθώς περπατάτε. Χρειάζεται να σταματήσετε νωρίς; Αποθηκεύστε την πρόοδό σας και συνεχίστε αργότερα.
ΠΕΡΙΠΑΤΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Ή ΣΕ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΧΩΡΟ
Επιλέξτε τη ρύθμιση που σας ταιριάζει εκείνη την ημέρα. Το StepFit υποστηρίζει περπάτημα τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να κινείστε ακόμα και όταν αλλάζει ο καιρός, το πρόγραμμα ή η τοποθεσία.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΣΥΝΕΠΕΙΑ, ΟΧΙ ΠΙΕΣΗ
Χάσατε μια μέρα; Δεν χρειάζεται να τα προλάβετε όλα ταυτόχρονα. Το StepFit έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε ξανά με μια απλή βόλτα και να συνεχίσετε να προχωράτε.
Ορίστε καθημερινές υπενθυμίσεις για να κάνετε το περπάτημα μέρος της ρουτίνας σας.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΤΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΣΑΣ
Δείτε πώς εξελίσσεται η συνήθεια του περπατήματος με την πάροδο του χρόνου με:
• Ημερήσιο χρόνο περπατήματος
• Βήματα και θερμίδες
• Τρέχον σερί
• Πρόσφατο ιστορικό περπατήματος
• 7ήμερη πρόοδο
• Ημερολόγιο περπατήματος
• Εβδομαδιαίες αναφορές
• Προσωπικά αρχεία και πληροφορίες προόδου
ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ 7 ΗΜΕΡΕΣ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ
Δοκιμάστε την βασική εμπειρία περπατήματος του StepFit για τις πρώτες 7 ημέρες χωρίς να εισάγετε στοιχεία πληρωμής. Μετά την δωρεάν περίοδο έναρξης, απαιτείται Premium για να συνεχίσετε να λαμβάνετε νέα ημερήσια προγράμματα περπατήματος.
Το StepFit Premium περιλαμβάνει συνεχή ημερήσια προγράμματα, προσαρμοστικά προγράμματα περπατήματος, εύκολη υποστήριξη επανεκκίνησης, πλήρες ιστορικό περπατήματος, εβδομαδιαίες αναφορές και πρόσθετες πληροφορίες προόδου.
ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΠΕΡΙΠΑΤΟ. ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ.
Δεν χρειάζεστε γυμναστήριο, περίπλοκες προπονήσεις ή ώρες ελεύθερου χρόνου. Ξεκινήστε με μία διαχειρίσιμη βόλτα σήμερα και δημιουργήστε μια ρουτίνα που μπορείτε να διατηρήσετε.