Studio Era

Ετοιμαστείτε ώστε οι στόχοι σας για τη φυσική κατάσταση να γίνουν η πραγματικότητα σας με γρήγορες και αποτελεσματικές συνεχόμενες προπονήσεις στο σπίτι, σχεδιασμένες να ταιριάζουν στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας. Θα εξατομικεύσουμε τους στόχους θερμίδων και μακροεντολών σας για να αυξήσουμε την πρόοδό σας. Πείτε αντίο στο νωθρό μαγείρεμα - οι γρήγορες και εύκολες συνταγές μας θα σας κρατήσουν γεμάτους ενέργεια. Επιπλέον, η καταγραφή του φαγητού σας θα είναι παιχνιδάκι με τα βολικά και αβίαστα εργαλεία μας. Πείτε γεια σε έναν γυμναστή, πιο υγιή εσείς σε χρόνο μηδέν!


Τύποι προπόνησης
HIIT Pilates
Προπόνηση δύναμης
HIIT Cardio
Πιλάτες
Πυγμαχία

Βασικά χαρακτηριστικά
Βιβλιοθήκη προπόνησης κατ' απαίτηση - επιλέξτε στυλ προπόνησης, διάρκεια, εξοπλισμό και στόχο μέρος του σώματος
Φοβερά σχέδια προπόνησης για το σπίτι για να αφαιρέσετε όλες τις εικασίες
Απλές, νόστιμες συνταγές που κάνουν τη διατροφή εύκολη
Παρακολούθηση - Θερμίδες, Μάρκος, Βήματα, Ενυδάτωση
Ισχυρά αναλυτικά στοιχεία για την παρακολούθηση της προόδου σας
Εβδομαδιαίο check-in
Ενσωμάτωση φορητού γυμναστηρίου

Όχι άλλο «Ελπίδα-και-Προσευχή». Η Δύναμη βρίσκεται στην Πλατφόρμα.

,
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ:
Οι χρήστες θα πρέπει να ζητούν τη συμβουλή ενός γιατρού προτού χρησιμοποιήσουν αυτήν την εφαρμογή και λάβουν οποιεσδήποτε ιατρικές αποφάσεις.