Παρακολουθήστε την περίοδο, την ωορρηξία και τη γονιμότητά σας σε ένα ιδιωτικό ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως. Η ζωή προβλέπει την επόμενη περίοδό σας, τις γόνιμες ημέρες και τη διάρκεια του κύκλου σας, αν οι κύκλοι σας είναι τακτικοί ή ακανόνιστοι.
Γνωρίστε τη Livia, τη βοηθό κύκλου σας με τεχνητή νοημοσύνη. Ρωτήστε για τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), της καθυστερημένης περιόδου, της περιεμμηνόπαυσης, της εμμηνόπαυσης, του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών και της ενδομητρίωσης και, στη συνέχεια, λάβετε σαφείς οδηγίες από τα δικά σας αρχεία καταγραφής.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΕΡΙΟΔΟΥ & ΚΥΚΛΟΥ
• Παρακολουθήστε τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της περιόδου σας
• Προβλέψτε την επόμενη περίοδο και τη διάρκεια του κύκλου σας
• Καταγράψτε τη ροή, τις κηλίδες, τις κράμπες, τη διάθεση, τον πόνο, τις εκκρίσεις και άλλα συμπτώματα
• Παρακολουθήστε τις τακτικές ή ακανόνιστες περιόδους
• Δείτε το ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως και το ιστορικό του κύκλου σας σε ένα μέρος
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΩΟΡΡΗΞΙΑΣ & ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
• Εκτίμηση ωορρηξίας και γόνιμων ημερών
• Παρακολουθήστε τα συμπτώματα ωορρηξίας, την αυχενική βλέννα, τη βασική θερμοκρασία σώματος και τα αποτελέσματα των τεστ ωορρηξίας
• Χρησιμοποιήστε πληροφορίες γονιμότητας όταν προσπαθείτε να συλλάβετε
• Κατανοήστε τα πρότυπα σε όλο τον κύκλο σας
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ & ΠΕΡΙΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ
Η ζωή είναι χτισμένη για περισσότερες από μηνιαίες περιόδους. Παρακολουθήστε τις αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων, των αλλαγών στον ύπνο, των αλλαγών στη διάθεση, της ακανόνιστου κύκλου και άλλων συμπτωμάτων, ώστε να μπορείτε να παρατηρήσετε μοτίβα με την πάροδο του χρόνου.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΣΥΚΩΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ & ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΩΣΗ
Παρακολουθήστε συμπτώματα και μοτίβα κύκλου που μπορεί να σχετίζονται με το Σύνδρομο ΣΥΚΩ ή την ενδομητρίωση, συμπεριλαμβανομένων των ακανόνιστων περιόδων, του πόνου, της έντονης αιμορραγίας, των κηλίδων αίματος, των αλλαγών στη διάθεση και άλλων. Κρατήστε ένα πιο σαφές αρχείο για όσα βιώνετε και μοιραστείτε το με έναν επαγγελματία υγείας, εάν χρειάζεται.
ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ ΠΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ ΣΤΗ ΡΟΥΤΙΝΑ ΣΑΣ
Ορίστε διακριτικές υπενθυμίσεις για την περίοδο, την ωορρηξία, το γόνιμο παράθυρο, το αντισυλληπτικό χάπι, τη φαρμακευτική αγωγή, τα συμπτώματα, τους αυτοελέγχους και τις προσαρμοσμένες ρουτίνες υγείας σας.
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Χρησιμοποιήστε το Life για να υποστηρίξετε διαφορετικά στάδια του αναπαραγωγικού σας ταξιδιού, από την παρακολούθηση του κύκλου και την επίγνωση της γονιμότητας έως την καταγραφή που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και τις αλλαγές στο σώμα.
ΙΔΙΩΤΙΚΟ, ΑΠΛΟ & ΟΜΟΡΦΟ
Τα δεδομένα του κύκλου σας είναι προσωπικά. Το Life έχει σχεδιαστεί για να κάνει την παρακολούθηση να φαίνεται ασφαλής, διαισθητική και εύκολη, με μια καθαρή διεπαφή, σαφείς πληροφορίες και ευέλικτες επιλογές παρακολούθησης. Δεν απαιτείται λογαριασμός για να ξεκινήσετε.
ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΕΠΙΛΕΓΟΥΝ ΤΟ LIFE
• Παρακολούθηση περιόδου και ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως
• Παρακολούθηση ωορρηξίας και ημερολόγιο γονιμότητας
• Παρακολούθηση προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και συμπτωμάτων
• Παρακολούθηση εμμηνόπαυσης και περιεμμηνόπαυσης
• Καταγραφή συμπτωμάτων συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών και ενδομητρίωσης
• Υπενθύμιση χαπιών και υπενθυμίσεις υγείας
• Υποστήριξη εγκυμοσύνης και αναπαραγωγικής υγείας
• Βοηθός κύκλου τεχνητής νοημοσύνης με το Livia
• Εύκολες πληροφορίες για ακανόνιστες περιόδους, γόνιμες ημέρες και μοτίβα κύκλου
Κατεβάστε το Life Period Tracker και αρχίστε να κατανοείτε τον κύκλο, τα συμπτώματα και την αναπαραγωγική σας υγεία με μεγαλύτερη σαφήνεια.
Το Life είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης υγείας και ευεξίας. Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν διαγιγνώσκει, θεραπεύει, θεραπεύει ή προλαμβάνει καμία ιατρική πάθηση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μορφή αντισύλληψης. Για ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
Χρειάζεστε βοήθεια; Επικοινωνήστε μαζί μας στο lifeperiodt@gmail.com
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΠΡΟΕΜΒΡΥΟΥΣ, ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ & ΥΓΕΙΑΣ
Καταγράψτε τη διάθεση, την ενέργεια, τις κράμπες, τους πονοκεφάλους, την ακμή, την όρεξη, τον ύπνο, το σεξ, την άσκηση, το βάρος, τα φάρμακα, τις σημειώσεις ημερολογίου και άλλα.
Ημερολόγιο περιόδου και ωορρηξίας. Γονιμότητα, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, ακανόνιστοι κύκλοι, εμμηνόπαυση.
Ενημερώθηκε στις
1 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση