Muay Thai Training

Η φυσική κατάσταση σε κάνει καλύτερο. Φαίνεται ότι είσαι εδώ για να βελτιωθείς στο Muay Thai.

Εφαρμογή εκπαίδευσης που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει να κυριαρχήσει το Muay Thai από αρχάριο έως προχωρημένο επίπεδο!

Το Muay Thai είναι μια μορφή πολεμικών τεχνών από την Ταϊλάνδη που χρησιμοποιεί stand-up striking μαζί με διάφορες τεχνικές clinching. Αυτή η εφαρμογή σας διδάσκει όλες τις επιθετικές και αμυντικές τεχνικές Muay Thai που περιλαμβάνουν:


- Γροθιά
- Σφίγγισμα
- Χτυπήματα με τον αγκώνα
- Χτυπήματα στα γόνατα
- Κλωτσιά
- Αμυντικά κοντέρ
- Τεχνική Teep
- Καταργήσεις
- και άλλα!

Με αυτήν την εφαρμογή, θα μάθετε όλες τις βασικές αρχές και θα σας δοθούν ασκήσεις που σας επιτρέπουν να εξασκήσετε αυτές τις τεχνικές.

Το Muay Thai αναφέρεται ως «Η Τέχνη των Οκτώ Άκρων». καθώς χρησιμοποιεί οκτώ σημεία επαφής καθώς το σώμα μιμείται όπλα πολέμου.

Περιλαμβάνονται ορισμένες από τις τεχνικές

Γροθιά

Αγκώνες

Λωτσιές

Γόνατα

Foot Thrust (Teep)

Σφίγγες

Εκτός από τις εβδομαδιαίες προπονήσεις σας, δοκιμάστε το Fitivity BEATS! Το Beats είναι μια άκρως συναρπαστική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει μίξεις από DJ και σούπερ κίνητρα εκπαιδευτές για να σας ωθήσουν στις προπονήσεις.

• Ηχητική καθοδήγηση από τον προσωπικό σας ψηφιακό εκπαιδευτή
• Προσαρμοσμένες προπονήσεις σχεδιασμένες για εσάς κάθε εβδομάδα.
• Για κάθε προπόνηση σας παρέχονται εκπαιδευτικά βίντεο HD για προεπισκόπηση και εκμάθηση τεχνικών προπόνησης.
• Μεταδώστε προπονήσεις online ή κάντε προπονήσεις εκτός σύνδεσης.

Πολιτική Απορρήτου και Όροι Χρήσης: https://www.loyal.app/privacy-policy