Φωτογραφίστε το γεύμα σας. Δείτε τις θερμίδες σας.
Τραβήξτε μία φωτογραφία. Το CalSimple υπολογίζει τις θερμίδες, τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά, δείχνει κάθε συστατικό που μέτρησε και σας επιτρέπει να διορθώσετε οτιδήποτε με απλά λόγια. Οι θερμίδες που απομένουν είναι ο μεγαλύτερος αριθμός στην οθόνη, ώστε να γνωρίζετε πάντα πόσες έχουν απομείνει σήμερα.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΗΣΗ, ΕΛΕΓΧΟΣ, ΔΙΟΡΘΩΣΗ
• Φωτογραφίστε το πιάτο σας: η κάμερα κλείνει αμέσως και το γεύμα σας αναλύεται στο παρασκήνιο ενώ τρώτε.
• Δείτε τι καταμετρήθηκε: θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά, καθώς και κάθε συστατικό και ποσότητα, συμπεριλαμβανομένου του ντρέσινγκ και του λαδιού που είναι εύκολο να παραβλεφθούν.
• Διορθώστε το σε μια πρόταση: πληκτρολογήστε "όχι κρουτόν, το μισό ντρέσινγκ" και οι αριθμοί ενημερώνονται. Ή επεξεργαστείτε οποιονδήποτε αριθμό μόνοι σας.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ
• Σαρώστε έναν γραμμωτό κώδικα ή μια ετικέτα διατροφής για συσκευασμένα τρόφιμα.
• Δεν έχετε φωτογραφία; Απλώς περιγράψτε τι φάγατε.
• Αποθηκεύστε τα τρόφιμα που τρώτε συχνά και καταγράψτε τα ξανά με ένα βρύση.
• Καταγράψτε το νερό με ένα βρύση, με έναν ημερήσιο στόχο.
• Καταγράψτε τις προπονήσεις και δείτε τις θερμίδες που κάψατε.
ΕΝΑ ΣΧΕΔΙΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ
• Απαντήστε σε ένα σύντομο κουίζ σχετικά με το σώμα, τον στόχο και τον ρυθμό σας για να λάβετε καθημερινούς στόχους θερμίδων, μακροθρεπτικών συστατικών και νερού. Αλλάξτε οποιονδήποτε από αυτούς όποτε θέλετε.
• Καταγράψτε το βάρος σας και δείτε το δίπλα στο σχέδιό σας. Μία γραμμή σας λέει αν είστε μπροστά ή πίσω και πόσο να φάτε για να το καλύψετε.
• Συνεχίστε το σερί σας, κερδίστε μετάλλια στην πορεία και δείτε πού κατατάσσεται το σερί σας στους παγκόσμιους και εθνικούς πίνακες κατάταξης.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΕ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ANDROID ΣΑΣ
• Health Connect: αποθηκεύστε γεύματα, βάρος, προπονήσεις και νερό στο Health Connect και δείτε τα βήματα και τις θερμίδες που καίτε.
• Τα γραφικά στοιχεία της αρχικής οθόνης εμφανίζουν τις θερμίδες που απομένουν και ανοίξτε την κάμερα με ένα πάτημα.
• Προσθέστε το πλακίδιο Σάρωση τροφίμων στις Γρήγορες Ρυθμίσεις ή αγγίξτε παρατεταμένα το εικονίδιο της εφαρμογής για να σαρώσετε φαγητό ή να καταγράψετε νερό.
• Φιλικές υπενθυμίσεις κατά τις ώρες των γευμάτων, για νερό και για τη ζύγισή σας, παραλείπονται όταν έχετε ήδη συνδεθεί.
• Συνδεθείτε με την Google, ώστε το αρχείο καταγραφής σας να αποθηκεύεται στον λογαριασμό σας.
• Σκοτεινή λειτουργία.
ΑΠΛΟ ΣΤΟΝ ΣΚΟΠΟ
Χωρίς ροές κοινωνικής δικτύωσης, προγράμματα γευμάτων, chatbot καθοδήγησης ή ατελείωτη κύλιση στη βάση δεδομένων τροφίμων. Το CalSimple κάνει μία δουλειά: δείχνει τι φάγατε και πόσο έχει απομείνει.
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΙ PREMIUM
Το CalSimple είναι δωρεάν για λήψη και περιλαμβάνει δωρεάν σαρώσεις τεχνητής νοημοσύνης κάθε μέρα. Η χειροκίνητη εισαγωγή, η καταγραφή βάρους και τα διαγράμματα προόδου σας είναι δωρεάν και απεριόριστα. Το CalSimple Premium σάς επιτρέπει να σαρώνετε κάθε γεύμα και να ξεκλειδώνετε κάθε λειτουργία τεχνητής νοημοσύνης:
• Ετήσια, ξεκινώντας με μια δωρεάν δοκιμή 3 ημερών
• Μηνιαία
• Εφ' όρου ζωής, μία πληρωμή χωρίς τίποτα για ανανέωση
Οι τιμές εμφανίζονται στην εφαρμογή και στο Google Play πριν από την αγορά. Η πληρωμή χρεώνεται στον λογαριασμό σας Google. Το ετήσιο πρόγραμμα ξεκινά με μια δωρεάν δοκιμή 3 ημερών και χρεώνεστε όταν λήξει η δοκιμή, εκτός εάν ακυρώσετε πριν από τότε. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα μέχρι να ακυρώσετε. Ακυρώστε οποιαδήποτε στιγμή στην εφαρμογή Google Play: πατήστε την εικόνα προφίλ σας › Πληρωμές & συνδρομές › Συνδρομές.
Το CalSimple είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης, όχι ιατρική συμβουλή. Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά είναι εκτιμήσεις.
Όροι Χρήσης: https://calsimple.app/terms
Πολιτική Απορρήτου: https://calsimple.app/privacy
Φωτογραφίστε το γεύμα σας. Δείτε θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπος και προσδιορίστε τα με απλά λόγια.
Ενημερώθηκε στις
31 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση