coobi care: Addiction recovery

Το coobi care είναι η εφαρμογή σας για να παραμείνετε νηφάλιοι μετά από αλκοόλ, ναρκωτικά ή φάρμακα. Παρακολουθήστε την νηφαλιότητά σας, παρακολουθήστε το άγχος, τον ύπνο και τις επιθυμίες σας και βρείτε υποστήριξη όποτε τη χρειάζεστε. Η διακοπή της θεραπείας είναι το σημείο όπου ξεκινά το δύσκολο κομμάτι και το coobi care είναι ο ψηφιακός σας σύντροφος κατά τους μήνες που ακολουθούν, όταν το προστατευτικό πλαίσιο της θεραπείας έχει εξαφανιστεί και η καθημερινή ζωή ξεκινά ξανά.

Πρόληψη Υποτροπών βάσει Δεδομένων:

Το coobi care χρησιμοποιεί ψηφιακή παρακολούθηση για να υποστηρίξει την πρόληψη υποτροπών. Όταν συνδέεται με τη φορητή συσκευή Garmin, η εφαρμογή δείχνει τα επίπεδα άγχους, τα πρότυπα δραστηριότητας και την ποιότητα ύπνου σας με την πάροδο του χρόνου. Βλέπετε πώς αλλάζουν τα πρότυπα σας και αποφασίζετε μόνοι σας πότε να χρησιμοποιήσετε ένα εργαλείο ή την ομάδα σας.

Βασικά Χαρακτηριστικά:
- Παρακολούθηση Νηφαλιότητας: Παρακολουθήστε την πρόοδο της νηφαλιότητας και της ανάρρωσής σας με έναν ενσωματωμένο μετρητή νηφαλιότητας που γιορτάζει τα ορόσημα σας.
- Υποστήριξη Κοινότητας: Γίνετε μέλος της κοινότητας ανάρρωσης coobi όπου τα μέλη μοιράζονται ορόσημα και παρακινούν το ένα το άλλο.
- Εξατομικευμένες Παρεμβάσεις: Λάβετε προσαρμοσμένες προτάσεις και ασκήσεις με βάση την τρέχουσα κατάστασή σας για να βοηθήσετε στη διαχείριση των επιθυμιών σας και στην οικοδόμηση ανθεκτικότητας. - Ιδιωτική Ομαδική Συνομιλία: Συνδεθείτε με ασφάλεια με την ομάδα αυτοβοήθειας ή μετεγχειρητικής φροντίδας σας για στοχευμένη υποστήριξη.

Παρακολούθηση Προόδου: Παρακολουθήστε το ταξίδι ανάρρωσής σας με δεδομένα από τη φορητή σας συσκευή Garmin και παρακολουθήστε τις καθημερινές βελτιώσεις.

Ημερήσιο Check-In: Γρήγορες καθημερινές ασκήσεις αναστοχασμού για την παρακολούθηση της συναισθηματικής και σωματικής σας ευεξίας.

Ενότητες Μάθησης: Ανακαλύψτε στρατηγικές και ασκήσεις βασισμένες σε τεκμήρια για να ενισχύσετε τη δύναμη της θέλησης και τις δεξιότητες αντιμετώπισης.
- Εργαλειοθήκη Κρίσης: Αποκτήστε πρόσβαση σε ασκήσεις και αποδεδειγμένες στρατηγικές για τη διαχείριση έντονων επιθυμιών και δύσκολων στιγμών.
- Διαχείριση Επιθυμιών: Αφιερωμένη ενότητα με πρακτική καθοδήγηση και δεξιότητες για το πώς να αναγνωρίζετε και να χειρίζεστε αποτελεσματικά τις επιθυμίες.

Συνεχής Υποστήριξη Μετά την Εξάρτηση:
Το coobi care συνδυάζει την τεχνολογία με αποδεδειγμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις για την παροχή υποστήριξης για την ανάρρωση από διαταραχές χρήσης αλκοόλ και ουσιών 24/7. Η εφαρμογή συμπληρώνει τις υπάρχουσες ομάδες αυτοβοήθειας και τα προγράμματα μετεγχειρητικής φροντίδας, βοηθώντας σας να διατηρήσετε τις θετικές αλλαγές που επιτύχατε στη θεραπεία.

Ιατρική Συσκευή:
Το coobi care είναι μια ιατρική συσκευή Κλάσης Ι με σήμανση CE σύμφωνα με τον Κανονισμό της ΕΕ για τις Ιατροτεχνολογικές Συσκευές (MDR), που έχει κατασκευαστεί με γνώμονα την ασφάλεια και το απόρρητο των δεδομένων σας.

---
Χρειάζεστε βοήθεια; Επικοινωνήστε μαζί μας στο support@coobi.health για βοήθεια ή σχόλια.
----

Ξεκινήστε το ταξίδι ανάρρωσής σας με το coobi care σήμερα!

Κατεβάστε το coobi care τώρα και πάρτε τον έλεγχο της πορείας σας προς τη διαρκή απεξάρτηση.