Briova Breath Coach

Το Briova Breath Coach είναι μια εφαρμογή καθοδηγούμενης αναπνοής σχεδιασμένη γύρω από μια ενιαία ιδέα: επιβραδύνετε και αναπνεύστε με πρόθεση.

Στην καρδιά της εφαρμογής βρίσκεται μια λαμπερή κινούμενη σφαίρα που διαστέλλεται και συστέλλεται σε συγχρονισμό με τις φάσεις εισπνοής, κράτησης και εκπνοής. Απλώς παρακολουθείτε και ακολουθείτε. Δεν υπάρχουν οδηγίες για ανάγνωση, καμία περίπλοκη ρύθμιση - απλώς ανοίξτε την εφαρμογή και ξεκινήστε μια συνεδρία.

Η εφαρμογή διαθέτει διάφορα μοτίβα αναπνοής που καλύπτουν τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από το άγχος, την εστίαση και την χαλάρωση πριν από τον ύπνο. Κάθε μοτίβο έχει τις δικές του αναλογίες χρονισμού. Μπορείτε να επιλέξετε ό,τι σας φαίνεται κατάλληλο για τη δεδομένη στιγμή και η σφαίρα προσαρμόζει τον ρυθμό της ανάλογα.

Όλα αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Δεν υπάρχει λογαριασμός, συγχρονισμός, διακομιστής. Το ιστορικό και οι προτιμήσεις της συνεδρίας σας παραμένουν στο τηλέφωνό σας.

Οι ρυθμίσεις σάς επιτρέπουν να επιλέξετε μεταξύ ανοιχτού, σκούρου ή θέματος συστήματος, να ενεργοποιήσετε την απτική ανατροφοδότηση για κάθε μετάβαση φάσης και να επιλέξετε μια προεπιλεγμένη καρτέλα έναρξης, ώστε η εφαρμογή να ανοίγει ακριβώς εκεί που θέλετε.

Η διεπαφή είναι μινιμαλιστική εκ κατασκευής. Μια ήρεμη παλέτα χρωμάτων, ομαλές μεταβάσεις και χωρίς περισπασμούς. Λειτουργεί εξίσου καλά σε μια ήσυχη πρωινή ρουτίνα όσο και σε ένα σύντομο διάλειμμα στη δουλειά.