Μεταμορφώστε τη ρουτίνα προπόνησής σας με το Quick Burst Timer, τον απαραίτητο σύντροφο για διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης. Σχεδιασμένη για λάτρεις της γυμναστικής που απαιτούν ακρίβεια και απλότητα, αυτή η εφαρμογή προσφέρει προσαρμόσιμες φάσεις εργασίας και ανάπαυσης με αξιόπιστες ειδοποιήσεις δόνησης για να σας κρατά σε καλό δρόμο.
Δημιουργήστε εξατομικευμένες διαλειμματικές ρουτίνες ορίζοντας προσαρμοσμένες διάρκειες για τις περιόδους εργασίας και ανάπαυσης. Η καθαρή, χωρίς περισπασμούς διεπαφή εμφανίζει μεγάλους, ευανάγνωστους χρονοδιακόπτες που παραμένουν ορατοί ακόμα και κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων. Οι οπτικοί δείκτες προόδου δείχνουν την τρέχουσα φάση σας και τον υπολειπόμενο χρόνο με μια ματιά.
Η εφαρμογή διαθέτει απτική ανατροφοδότηση που παρέχει σαφείς μεταβάσεις φάσεων χωρίς να διαταράσσει την εστίασή σας ή να απαιτεί ηχητικά σήματα. Αυτό την καθιστά ιδανική για περιβάλλοντα γυμναστηρίου, εξωτερικές προπονήσεις ή οποιαδήποτε κατάσταση όπου ο ήχος μπορεί να είναι ακατάλληλος.
Χτισμένη με τοπική αποθήκευση, όλες οι προσαρμοσμένες διαμορφώσεις χρονοδιακόπτη αποθηκεύονται απευθείας στη συσκευή σας. Δεν απαιτούνται λογαριασμοί, συνδρομές, internet. Τα δεδομένα προπόνησής σας παραμένουν ιδιωτικά και προσβάσιμα όποτε τα χρειάζεστε.
Είτε κάνετε πρωτόκολλα Tabata, κυκλική προπόνηση είτε προσαρμοσμένες διαλειμματικές ρουτίνες, το Quick Burst Timer προσαρμόζεται στο στυλ προπόνησής σας. Η εύχρηστη διαδικασία ρύθμισης σάς επιτρέπει να διαμορφώνετε πολλαπλές προεπιλογές χρονοδιακόπτη για διαφορετικούς τύπους προπόνησης, από γρήγορες συνεδρίες 4 λεπτών έως εκτεταμένες ρουτίνες 45 λεπτών.
Ξεκινήστε το χρονοδιακόπτη σας με ένα μόνο άγγιγμα και επικεντρωθείτε αποκλειστικά στην προπόνησή σας, ενώ η εφαρμογή χειρίζεται το χρονισμό.
Χρονομετρήστε τις συνεδρίες HIIT χρησιμοποιώντας χρονόμετρα διαστημάτων με ειδοποιήσεις φάσεων και δόνησης
Ενημερώθηκε στις
24 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση