Κατανοήστε τις ορμόνες σας. Νιώστε πιο προετοιμασμένοι.
Το Balance είναι μια δωρεάν εφαρμογή για την ορμονική υγεία, που ιδρύθηκε από τη Δρ. Louise Newson, η οποία σας βοηθά να παρακολουθείτε συμπτώματα, να εντοπίζετε μοτίβα, να μαθαίνετε από περιεχόμενο βασισμένο σε στοιχεία και να προετοιμάζεστε για τα ραντεβού σας στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης. Η ορμονική υγεία δεν αφορά μόνο την εμμηνόπαυση: Το Balance σας υποστηρίζει σε κάθε στάδιο της ζωής σας.
Χρησιμοποιήστε το Balance για να:
Παρακολουθήσετε συμπτώματα και μοτίβα
Καταγράψετε κόπωση, θόλωση εγκεφάλου, αλλαγές στη διάθεση, προβλήματα ύπνου, χαμηλή σεξουαλική επιθυμία, πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς, πονοκεφάλους, αλλαγές στο δέρμα και το σώμα και πολλά άλλα. Στη συνέχεια, δείτε πώς αλλάζουν τα συμπτώματά σας με την πάροδο του χρόνου για να κατανοήσετε καλύτερα τι συμβαίνει στο σώμα σας.
Μάθετε από εξειδικευμένο, βασισμένο σε στοιχεία περιεχόμενο
Πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με ορμονικές παθήσεις, όπως PMS, PMDD, PCOS, περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση, και περιεχόμενο σχετικά με την αντισύλληψη, την ψυχική υγεία και τα προβλήματα υγείας των γυναικών, γραμμένο και αναθεωρημένο από έμπειρους κλινικούς ιατρούς.
Προετοιμασία για ραντεβού
Δημιουργήστε απλές, δομημένες αναφορές που μπορείτε να δώσετε στον γενικό ιατρό, τη νοσοκόμα ή τον ειδικό σας για να υποστηρίξετε τις συνομιλίες σας και να λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.
Κατανοήστε την ορμονική υγεία σε οποιαδήποτε ηλικία
Είτε αντιμετωπίζετε προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στα 20 σας, είτε εξερευνάτε επιλογές αντισύλληψης, είτε πλοηγείστε στην περιεμμηνόπαυση είτε υποστηρίζετε κάποιον που σας ενδιαφέρει, το Balance μπορεί να σας βοηθήσει.
Υποστηρίξτε τους ανθρώπους γύρω σας
Οι σύντροφοι, τα μέλη της οικογένειας, οι φίλοι και οι συνάδελφοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν το Balance για να κατανοήσουν την ορμονική υγεία και να υποστηρίξουν κάποιον στο ταξίδι του.
Ποιος υποστηρίζει το Balance:
• Γυναίκες όλων των ηλικιών και σταδίων: κατανόηση της περιόδου, πλοήγηση στην αντισύλληψη, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο/προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS/PMDD), τη γονιμότητα, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, διαχείριση συμπτωμάτων που συνδέονται με την περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση και κατανόηση των μακροπρόθεσμων ορμονικών επιπτώσεων σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας
• Συντρόφους, φροντιστές, οικογένεια και εργοδότες που υποστηρίζουν άλλους
• Επαγγελματίες υγείας και ομάδες ευεξίας
Αξιόπιστοι και ανεξάρτητοι:
• Δημιουργήθηκαν από κλινικούς ιατρούς, συμπεριλαμβανομένης της Δρ. Louise Newson
• Το ORCHA αξιολογήθηκε και αξιολογήθηκε με υψηλή βαθμολογία
• Χρησιμοποιείται από πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα παγκοσμίως
Εξερευνήστε σε βάθος με το Balance+:
Το Balance+ είναι μια προαιρετική αναβάθμιση που σας παρέχει πρόσβαση σε βαθύτερο περιεχόμενο, εργαλεία και υποστήριξη - συμπεριλαμβανομένης άμεσης πρόσβασης σε εβδομαδιαίες ζωντανές συνεδρίες και ερωτήσεις και απαντήσεις με τη Δρ. Louise Newson.
Περιλαμβάνονται στο Balance+:
• Συλλογές περιεχομένου σε βάθος και διαδρομές μάθησης
• Εβδομαδιαίες ζωντανές συνεδρίες και ερωτήσεις και απαντήσεις με τη Δρ. Louise Newson και έμπειρους καλεσμένους
• Πρόσθετα εργαλεία και βελτιωμένες λειτουργίες συμπτωμάτων και αναφορών
• Προσκλήσεις προτεραιότητας σε νέο περιεχόμενο, προκλήσεις και ειδικές εκδηλώσεις
• Πρόσβαση με χρηματοδότηση από εργοδότες (όπου ισχύει)
Οι συνδρομές στο Balance+ βοηθούν στη χρηματοδότηση της δωρεάν έκδοσης του Balance, ώστε περισσότεροι άνθρωποι να έχουν πρόσβαση σε υποστήριξη ορμονικής υγείας.
Δεν χρειάζεται να εγγραφείτε για να χρησιμοποιήσετε τις βασικές λειτουργίες του Balance. Το Balance+ είναι προαιρετικό και μπορεί να ακυρωθεί ανά πάσα στιγμή.* (Οι συνδρομές χρεώνονται και ανανεώνονται μέσω του λογαριασμού σας στο app store, σύμφωνα με τους Όρους Παροχής Υπηρεσιών του).
Σημείωση: Το Balance δεν παρέχει ιατρική διάγνωση ή επείγουσα περίθαλψη. Συμβουλευτείτε πάντα έναν επαγγελματία υγείας.
Διαβάστε τους όρους και τις προϋποθέσεις μας εδώ: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
Παρακολουθήστε τα συμπτώματα, μάθετε για τις ορμόνες σε κάθε στάδιο της ζωής με τη Δρ. Louise Newson
Ενημερώθηκε στις
25 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση