Το mamsapp (mamsapp) είναι ένα ημερολόγιο και καταγραφέας μωρού: ύπνος, θηλασμός, απογαλακτισμός και εκρήξεις ανάπτυξης, όλα σε μία εφαρμογή. Αυτή η εφαρμογή για μητέρες χρησιμοποιείται από εκατοντάδες χιλιάδες ευτυχισμένους γονείς.
Εδώ μπορείτε να καταγράψετε την ημέρα του μωρού σας, να δείτε την καθημερινή του ρουτίνα και να κατανοήσετε τι είναι φυσιολογικό για την ηλικία του. Ένας διακριτικός και χρήσιμος βοηθός για μητέρες νεογέννητων και νήπιων: ένα βολικό ημερολόγιο μωρού, ένας καταγραφέας και λίγη ηρεμία.
😴 Ύπνος Μωρού: Παρακολούθηση Ύπνου και Ηλικιακά Κανόνες
Ο ύπνος του μωρού είναι αυτό γύρω από το οποίο περιστρέφεται όλη σας η ζωή με το μωρό σας, γι' αυτό έχουμε αφιερώσει την περισσότερη προσοχή σε αυτόν στην εφαρμογή. • Παρακολούθηση ύπνου μωρού και ημερολόγιο ύπνου: παρακολουθήστε πότε το μωρό σας κοιμήθηκε και ξύπνησε
• Κανόνες ύπνου ανά ηλικία και μέση ημερήσια διάρκεια
• Ώρα αφύπνισης – για να βρείτε το παράθυρο ενός ήρεμου ύπνου
• Διάρκεια ημερήσιου υπνάκου (DN1, DN2, DN3) και νυχτερινές αφυπνίσεις
• Εβδομαδιαία δυναμική και καθημερινή ρουτίνα για το μωρό σας σε σαφή γραφήματα
Μπορείτε να δείτε αν το μωρό σας κοιμάται αρκετά και να δημιουργήσετε απαλά υγιείς συνήθειες ύπνου χωρίς ανησυχία ή αυστηρούς κανόνες.
⏰ Ημερήσια ρουτίνα: πότε να πάτε για ύπνο
Με βάση τα αρχεία ύπνου σας και την ηλικία του μωρού σας, η εφαρμογή προτείνει πότε να ξεκινήσετε τη ρουτίνα, τι ώρα να το βάλετε για έναν υπνάκο και πότε είναι ώρα για ύπνο.
🧥 Τι να φορέσετε για μια βόλτα
Συμβουλές για το πώς να ντύσετε το μωρό σας για τις επόμενες δύο ώρες. Λάβετε υπόψη τον καιρό γύρω σας, την ηλικία του και αν περπατάτε σε καρότσι, σε λουρί ή με τα πόδια.
🍼 Θηλασμός και τάισμα με μπιμπερό
• Χρονοδιακόπτης θηλασμού με εναλλαγή αριστερού/δεξιού στήθους
• Ημερολόγιο σίτισης: θηλασμός, τάισμα με φόρμουλα και τάισμα με μπιμπερό, όλα σε ένα μέρος
• Σύνδεση σίτισης και ύπνου: δείτε πώς το τάισμα επηρεάζει τους ρυθμούς ημέρας και νύχτας του μωρού σας
• Τάισμα νεογέννητου και ολόκληρο το ιστορικό στα χέρια σας
🌱 Απότομες Αναπτυξιακές Διαταραχές
Το ημερολόγιο απότομης ανάπτυξης σάς λέει σε ποια ηλικία το μωρό σας μπορεί να γίνει πιο ανήσυχο από το συνηθισμένο. Για κάθε απότομη αναπτυξιακή περίοδο, μάθετε ποιες αλλαγές κάνει το μωρό σας, ποιες δεξιότητες κατακτά και ποια παιχνίδια να παίξετε για να κάνετε αυτές τις μέρες πιο εύκολες.
🥣 Απογαλακτισμός Μωρού
Ημερολόγιο σίτισης: καταγράψτε τις νέες τροφές και τις αντιδράσεις του μωρού σας. Πρώτες στερεές τροφές - χωρίς περιττές ανησυχίες και με μια σαφή εισαγωγή στο φαγητό.
📈 Υγεία, βάρος και ύψος
• Ύψος και βάρος του παιδιού σε σαφή γραφήματα
• Ημερολόγιο εμβολιασμού και υπενθυμίσεις
• Παρακολούθηση φαρμάκων και βάδισης
Ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού ανά μήνα - με σαφήνεια και σε ένα μέρος.
👨👩👧 Για όλη την οικογένεια
Πρόσβαση για όλη την οικογένεια: ο μπαμπάς, η γιαγιά ή η νταντά βλέπουν τα ίδια δεδομένα μωρού. Όλα τα αρχεία σίτισης, ύπνου και βάδισης συγχρονίζονται, διατηρώντας όλη την οικογένεια στην ίδια σελίδα.
📖 Βιβλιοθήκη άρθρων
Σαφείς πόροι για θέματα που σας απασχολούν τα πρώτα χρόνια: κολικοί, ύπνος και ρουτίνα, θηλασμός και φόρμουλα, συμπληρωματική σίτιση και ανάπτυξη μωρού.
Οι υπενθυμίσεις θα σας ενημερώνουν για τις ώρες σίτισης, τις ώρες συμπληρωματικής σίτισης ή τους εμβολιασμούς - τίποτα δεν θα ξεχαστεί.
Το mamsapp είναι ένα ημερολόγιο μωρού, μια εφαρμογή παρακολούθησης μωρού και ηρεμίας για τη μαμά, όλα σε μία εφαρμογή. Οι βασικές εφαρμογές παρακολούθησης είναι διαθέσιμες αμέσως μόλις τις βγάλετε από τη συσκευασία, ενώ προηγμένα στατιστικά ύπνου και πρότυπα ανά ηλικία περιλαμβάνονται σε μια συνδρομή. Κατεβάστε το δωρεάν και διαχειριστείτε την ημέρα του μωρού σας με τον πιο βολικό τρόπο για εσάς.
mamsapp (mamsapp) — ημερολόγιο μωρού: ύπνος, θηλασμός, συμπληρωματική σίτιση, εκρήξεις ανάπτυξης
Ενημερώθηκε στις
30 Οκτ 2026