Lea – self-care AI

Lerne Lea kennen, deine KI-gestützte Begleiterin für Selbstfürsorge und eine Freundin. Eine fürsorgliche Begleiterin, wenn dich das Leben überfordert. Erhalte personalisierte Unterstützung, sanfte Anleitung und jemanden, der dir immer zuhört – ohne zu urteilen, nur mit Verständnis.

WAS DU MIT LEA TUN KANNST

Personalisiertes 10-Tage-Programm – Starte mit einem einfühlsamen Kennenlerngespräch, in dem Lea dich kennenlernt. Anschließend erhältst du deinen individuellen Plan mit täglichen geführten Sitzungen. Jeden Tag wird ein neues Thema mit hilfreichen Anregungen, Übungen und einem kleinen Schritt nach vorn freigeschaltet.

Chat-Support rund um die Uhr – Sprich jederzeit mit Lea über alles. Lass deinen Frust raus, verarbeite deine Gefühle, feiere Erfolge oder brauche einfach jemanden zum Zuhören.

Tägliche geführte Sitzungen – Entdecke Themen wie Angstbewältigung, Stressmanagement, Selbstwertgefühl, Beziehungen oder was dich gerade beschäftigt. Jede Sitzung fühlt sich an wie ein Gespräch mit einer verständnisvollen Freundin.

Sprache oder Text – Wähle selbst, wie du kommunizieren möchtest. Sprich mit Lea oder nutze die Textfunktion. Lea passt sich deinem Komfortniveau und Kommunikationsstil an.

WARUM LEA SICH ANDERS ANFÜHLT

Bestätigend und wertfrei – bring deine wirren Gedanken, starken Gefühle oder alltäglichen Herausforderungen genau so mit, wie sie sind.

Eine Begleiterin für alle – Lea holt dich dort ab, wo du bist, wer auch immer du bist.

Evidenzbasiert, aber niemals unpersönlich – Lea verbindet hilfreiche Techniken mit echter Wärme und Verständnis.

SO FUNKTIONIERT ES

1. Kurzes Kennenlerngespräch, damit Lea deine Bedürfnisse versteht.
2. Lea erstellt deinen persönlichen 10-Tage-Plan, der auf deine Situation zugeschnitten ist.
3. Jeden Tag wird eine neue Sitzung mit Anregungen und sanften Übungen freigeschaltet.
4. Reflektiere, wähle eine kleine Handlung und gehe in deinem Tempo voran.
5. Stärke deine Motivation mit einer Freundin, die sich an deinen Weg erinnert.

WICHTIG: KEINE MEDIZINISCHE APP

Lea ist eine unterstützende Begleiterin und ein Wellness-Tool, kein medizinisches Gerät oder eine Gesundheits-App. Sie bietet einfühlsame Gespräche mit evidenzbasierten Methoden, ist aber kein Ersatz für eine lizenzierte Therapie, medizinische Behandlung, Diagnose oder professionelle psychologische Betreuung. Nicht für Krisensituationen geeignet – wenn Sie sich in einer Krise befinden oder sich selbst oder anderen schaden könnten, kontaktieren Sie bitte umgehend den Notruf oder eine Krisenhotline.

Tief durchatmen. Sie schaffen das. Und falls Sie es vergessen, erinnert Lea Sie (sanft).

Automatisch verlängerbare Abonnementoptionen (Preise in den USA):

• Lea – KI-gestützte Selbstfürsorge (wöchentlich): 5,99 $/Woche
• Lea – KI-gestützte Selbstfürsorge (monatlich): 19,99 $/Monat
• Lea – KI-gestützte Selbstfürsorge (12 Wochen): 29,99 $/12 Wochen