MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI ist ein Kalorienzähler mit integriertem KI-Coach. Die App lernt Ihre Essgewohnheiten, gibt Ihnen tägliche Tipps und protokolliert Ihre Mahlzeiten – fotografieren Sie Ihren Teller, scannen Sie einen Barcode oder geben Sie einfach an, was Sie gegessen haben. Weniger Aufwand. Mehr Erfolg.

Entwickelt vom Team hinter MyNetDiary – 20 Jahre Erfahrung in der Ernährungsberatung, 31 Millionen Nutzer und eine von Mitarbeitern geprüfte Lebensmitteldatenbank mit über 2 Millionen Artikeln. Wir haben bewährte Funktionen übernommen und sie mit KI neu entwickelt.

Ob Sie Makronährstoffe tracken oder Kalorien zählen möchten: PlateAI ist Ernährungstracker, Ernährungstagebuch und Kalorienzähler in einer App.

So funktioniert die Protokollierung

Foto machen. Die Mahlzeiten-Scan-Funktion erkennt den Inhalt Ihres Tellers und protokolliert Kalorien, Protein und Makronährstoffe. Kein Suchen, kein Scrollen.

Keine Lust zu tippen? Sagen Sie PlateAI einfach, was Sie gegessen haben. „Zwei Eier, Toast mit Butter, schwarzer Kaffee.“ Fertig.

Im Restaurant essen? Scannen Sie die Speisekarte. PlateAI liest Ihr Ernährungstagebuch und zeigt Ihnen Gerichte an, die zu Ihren Zielen passen.

Oder nutzen Sie den Barcode-Scanner – über 2 Millionen verifizierte Lebensmittel, kein Rätselraten mehr.

So funktioniert der KI-Coach

Der KI-Coach ist kein Chatbot mit Standardtipps. Er liest Ihr Ernährungstagebuch täglich und reagiert auf Ihre tatsächlichen Mahlzeiten. Haben Sie beim Mittagessen auf Eiweiß verzichtet? Kein Problem. Haben Sie zu viele Kalorien zu sich genommen, aber Ihr Ballaststoffziel erreicht? Auch das wird Ihnen angezeigt.

Andere Apps integrieren KI einfach in ein Ernährungstagebuch. PlateAI hingegen basiert auf KI – 20 Jahre Ernährungsexpertise fließen in jede Antwort ein. Das ist der Unterschied zwischen dem bloßen Erfassen Ihrer Mahlzeiten und der tatsächlichen Veränderung Ihrer Ernährung. Und genau deshalb entscheiden sich die meisten Menschen für PlateAI statt eines herkömmlichen Kalorienzählers.

Was bietet PlateAI?

• Kalorien-Tracking und Kalorienrechner für Gewichtsabnahme, Gewichtserhaltung oder Gewichtszunahme.

• Makro- und Protein-Tracker mit klaren Tageszielen.

• Nährstoff-Tracker mit 108 Nährstoffen und detaillierter Tagesanalyse.

• Kaloriendefizit-Dashboard und Fortschrittsdiagramme.

• Autopilot-Modus: Passt Kalorien- und Makronährstoffziele automatisch an Ihre Körperveränderungen an.

• Diätpläne mit über 600 Rezepten und Menüs von staatlich geprüften Ernährungsberatern: Proteinreich, Mediterran, Kohlenhydratarm, Keto, Vegetarisch und mehr.

• Intervallfasten-Timer mit verschiedenen Protokollen.

• Rezeptimport aus dem Internet mit zuverlässigen Nährwertangaben.

• Mahlzeitenplaner mit Einkaufslisten und Mahlzeitenerinnerungen.

• Aktivitäts-Tracking und Gerätesynchronisierung: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin und Withings.

• Gesundheits-Tracking: Messwerte, Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, HbA1c, Ketone, Medikamente und mehr.

• Community-Gruppen mit Unterstützung durch staatlich geprüfte Ernährungsberater.

GLP-1-Unterstützung

Nehmen Sie Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound oder ein anderes Semaglutid- oder Tirzepatid-Medikament ein? PlateAI hilft Ihnen, Ihre Proteinziele zu erreichen und Ihre Muskeln während der Gewichtsabnahme zu schützen.

Für wen ist es geeignet?

Für alle, die abnehmen möchten, aber keine Lust auf lästiges Kalorienzählen haben. Wenn Sie bereits andere Kalorienzähler ausprobiert und aufgrund der zu langsamen oder zu umständlichen Bedienung aufgegeben haben, ist PlateAI die Lösung.

Ergebnisse können variieren. Funktionen und Preise können sich ändern. Dies ist keine medizinische Beratung. Alle Produktnamen und Marken sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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