Balance - Hormones & Menopause

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Über diese App

Verstehe deine Hormone. Fühl dich besser vorbereitet. Balance ist eine kostenlose App für Hormongesundheit, entwickelt von Dr. Louise Newson. Sie hilft dir, Symptome zu erfassen, Muster zu erkennen, von evidenzbasierten Inhalten zu profitieren und dich optimal auf deine Arzttermine vorzubereiten. Hormongesundheit betrifft nicht nur die Wechseljahre: Balance unterstützt dich in jeder Lebensphase.

Nutze Balance, um:
Symptome und Muster zu erfassen
Erfasse Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, verminderte Libido, Gelenk- oder Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Haut- und Körperveränderungen und vieles mehr. Beobachte anschließend, wie sich deine Symptome im Laufe der Zeit verändern, um besser zu verstehen, was in deinem Körper vor sich geht.

Von Expertenwissen und evidenzbasierten Inhalten zu profitieren
Greife auf Informationen zu hormonellen Erkrankungen wie PMS, PMDS, PCOS, Perimenopause und Menopause sowie auf Inhalte zu Verhütung, psychischer Gesundheit und Frauengesundheit zu, die von erfahrenen Ärzten verfasst und geprüft wurden.

Dich optimal auf Arzttermine vorzubereiten
Erstelle einfache, strukturierte Berichte, die du deinem Hausarzt, deiner Ärztin oder deinem Facharzt vorlegen kannst, um deine Gespräche zu unterstützen und die benötigte Behandlung zu erhalten.

Hormonelle Gesundheit in jedem Alter verstehen
Ob Sie mit PMS in Ihren Zwanzigern zu kämpfen haben, Verhütungsmethoden erkunden, die Wechseljahre meistern oder eine Ihnen nahestehende Person unterstützen möchten – Balance kann Ihnen helfen.

Unterstützen Sie Ihr Umfeld
Partner, Familienmitglieder, Freunde und Kollegen können Balance ebenfalls nutzen, um mehr über hormonelle Gesundheit zu erfahren und andere auf ihrem Weg zu begleiten.

Für wen ist Balance geeignet?

• Frauen jeden Alters und in jeder Lebensphase: Menstruation verstehen, Verhütung, PMS/PMDS, Fruchtbarkeit, PCOS, Symptome der Wechseljahre und die langfristigen Auswirkungen von Hormonen im Laufe des Lebens verstehen
• Partner, Pflegepersonen, Familie und Arbeitgeber, die andere unterstützen
• Fachkräfte im Gesundheitswesen und Teams für betriebliches Gesundheitsmanagement

Vertrauenswürdig und unabhängig:
• Entwickelt von Klinikern, darunter Dr. Louise Newson
• Von ORCHA geprüft und hoch bewertet
• Weltweit von über 1 Million Menschen genutzt

Vertiefen Sie Ihr Wissen mit Balance+: Balance+ ist ein optionales Upgrade, das Ihnen Zugang zu umfassenderen Inhalten, Tools und Unterstützung bietet – inklusive direktem Zugang zu wöchentlichen Live-Sitzungen und Fragerunden mit Dr. Louise Newson.

Balance+ beinhaltet:

• Umfassende Inhalte und Lernpfade
• Wöchentliche Live-Sessions und Fragerunden mit Dr. Louise Newson und Experten
• Zusätzliche Tools und verbesserte Symptom- und Berichtsfunktionen
• Vorrangige Einladungen zu neuen Inhalten, Challenges und Sonderveranstaltungen
• Arbeitgeberfinanzierter Zugang (falls zutreffend)
Balance+-Abonnements tragen zur Finanzierung der kostenlosen Version von Balance bei, damit mehr Menschen Unterstützung für ihre Hormongesundheit erhalten.
Sie benötigen kein Abonnement, um die Kernfunktionen von Balance zu nutzen. Balance+ ist optional und kann jederzeit gekündigt werden.* (Abonnements werden über Ihr App-Store-Konto gemäß den dort geltenden Nutzungsbedingungen abgerechnet und verlängert.)

Hinweis: Balance bietet keine medizinische Diagnose oder Notfallversorgung. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder eine Ärztin.

Lesen Sie hier unsere Nutzungsbedingungen: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/

Lesen Sie unsere Datenschutzrichtlinie: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
Symptome verfolgen, mehr über Hormone in jeder Lebensphase erfahren – mit Dr. Louise Newson
Aktualisiert am
25.09.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Bewertungen und Rezensionen

7160 Rezensionen
Yvy G.
7. April 2024
Guter Ansatz, leider stimmt die Auswertungs-Grafik nicht; ich habe seit Februar konstant Daten erfasst, ein Teil der Grafik wird im Dez angezeigt, die Auswertung ist somit nutzlos. Ticket an Support erfasst aber nie eine Antwort erhalten. Sehr schade, die App hätte sonst gute Ansätze. Leider eher noch Beta Version...
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Tanja M.
12. August 2021
Tolle App, entspricht meinen Erwartungen, nur leider auf Englisch, trotzdem gut verständlich
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Hubertus Abel
6. August 2025
Leider nur für Leute mit guten Englischkenntnissen.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Newson Health Limited
7. August 2025
Hi Hubertus Abel, We value your feedback and understand that language can be a barrier. Your comment is important to us as we strive to improve the user experience. Thank you for bringing it to our attention! Team Balance.

Neuerungen

What's new in this update:
We've made some updates to the Community section of the app, based on your feedback and to make it easier to connect, share and find what matters to you.
• You can now search stories so it's easier to find exactly what you're looking for.
• React to a post or comment without writing a comment
• See all your stories and comments in one place from your profile.
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Informationen zum Entwickler
NEWSON HEALTH LIMITED
info@balance-app.com
Church Street STRATFORD-UPON-AVON CV37 6HB United Kingdom
+44 7435 575450

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