BE LIGHT:Stress & Schlaf Reset

Nicht nur eine weitere App. Ein mentales Upgrade & Mind Training. Lade dich auf und entfalte dein volles Potenzial.
BE LIGHT ist die weltweit erste Licht- & Sound-Meditations-App, die Neurowissenschaft, Frequenz-Stimulation und Atem-Techniken kombiniert, um Stress abzubauen, Schlaf zu verbessern und Fokus zu stärken – in nur wenigen Minuten täglich.
Keine zusätzlichen Geräte, keine Wearables – nur dein Smartphone.
Ideal für Menschen mit wenig Zeit: Führungskräfte, Teams, Kreative, Mitarbeitende & Coaches.
10 Minuten Neuro-Meditation = 1 Stunde klassische Meditation
Empfohlen von VIPs, Therapeuten, Coaches & Führungskräften weltweit.


„BE LIGHT hat mir besser geholfen als alles andere, um mit Stress umzugehen.“
— Timo Hildebrand, Ex-Fußballprofi & Unternehmer

Warum Nutzer:innen & Unternehmen BE LIGHT lieben:
Stress, Angst & innere Unruhe gezielt reduzieren


Besser einschlafen & durchschlafen


Energie & Motivation im Arbeitsalltag steigern


Konzentration, Fokus & Kreativität verbessern


Mentale Stärke und emotionale Resilienz fördern


Teamentwicklung & Wohlbefinden stärken



Wissenschaftlich fundiert. Von Menschen für Menschen entwickelt.
Licht- & Sound-Frequenzen für Mentales Training, Aktivierung & Reset


Binaurale Beats, isochrone Töne & pulsierende Neuro-Licht-Therapie


Entwickelt mit Ärzten, Neuro-Wissenschaftlern & Performance-Coaches


Bereits im Einsatz bei Unternehmen, Coaches, Therapeuten & Top-Performern



Für Einzelpersonen & Teams:
Entwickelt für Menschen mit wenig Zeit: Gründer, Führungskräfte, Mitarbeitende


Flexible Sessions (5–45 Minuten) für Alltag, Homeoffice oder unterwegs


Perfekt für Unternehmen: Remote-Challenges & Workshops zur Resilienzförderung


Stärkt Verbindung, mentale Stärke & Team-Performance


Optimal zur Integration in das betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)



Das erwartet dich in der App:
Über 60 geführte Sessions – von Energie am Morgen bis Tiefenentspannung am Abend

Persönliche Programme + Team-Challenges & Resilienz-Module

Themen: Stressabbau, Schlaf, Flow-Zustand, emotionale Balance, High Performance

Keine Werbung. Keine Ablenkung. Klare Transformation über dein Display.

Werde Teil der BE LIGHT Bewegung:
Starte kostenlos – Upgrade jederzeit möglich

Nimm an Live-Retreats, Teamevents & globalen Workshops teil

Vernetze dich mit achtsamen Menschen & Top-Performern weltweit

92 % der Nutzer:innen berichten schon nach der ersten Session von weniger Stress und mehr Klarheit.
Jetzt BE LIGHT downloaden – dein mentales Upgrade beginnt hier.