LiftSync: Strength Tracker

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Über diese App

LiftSync ist ein Trainingstracker fürs Handgelenk. Folge deinem Trainingsplan Satz für Satz, protokolliere jede Wiederholung und jedes Gewicht, nutze deinen Pausentimer und sieh zu, wie deine persönlichen Bestleistungen steigen – alles mit deiner Smartwatch, ohne dein Smartphone in der Hand.

EIN TRAININGS-TRACKER FÜR DEIN FITNESSSTUDIO, DER IMMER AUF DEINER UHR LIEGT
Bei den meisten Fitness-Apps musst du nach jedem Satz dein Smartphone herausholen. LiftSync zeigt dir deinen kompletten Trainingsplan direkt am Handgelenk an – aktuelle Übung, Zielsätze, Zielwiederholungen, empfohlenes Gewicht und Pausenzeit – sodass dein Smartphone in der Tasche bleiben kann. Entwickelt für Kraftsportler, die ihre Fortschritte verfolgen wollen, ohne den Fokus zu verlieren.

JEDEN SATZ UND JEDE WIEDERHOLUNG ERFASSEN
• Protokolliere das tatsächliche Gewicht und die absolvierten Wiederholungen nach jedem Satz
• Die Werte werden automatisch in den nächsten Satz übernommen
• Live-Herzfrequenzmessung während jeder Übung
• Trainingsübersicht: Gesamtsätze, Wiederholungen, Volumen und Dauer

INTELLIGENTER RUHETIMER
Ein kreisförmiger Pausentimer zählt die Zeit zwischen den Sätzen herunter. Die Pausendauer ist für jede Übung individuell einstellbar. Deine Uhr vibriert, sobald es wieder Zeit fürs Training ist – kein Blick auf die Uhr, kein Rätselraten. Du kannst die Erinnerung jederzeit überspringen.

AUTOMATISCHE PERSÖNLICHE REKORDERKENNUNG (PR)
Jeder Satz wird mit deiner Trainingshistorie verglichen. Überbietest du dein bisheriges Volumen, sendet LiftSync dir sofort ein haptisches Feedback direkt auf dein Handgelenk. Dein Kraftfortschritt wird Wiederholung für Wiederholung erfasst.

AUTOMATISCH SYNCHRONISIERTE TRAININGSPLÄNE
Erstelle deinen Trainingsplan auf liftsync.fit – wähle aus über 1.000 Übungen – und er wird direkt mit deiner Uhr synchronisiert. Nach dem Training werden deine Daten für Fortschrittsanalysen, Trainingshistorie und persönliche Rekorddiagramme zurückgesendet. Ein Konto, deine Uhr und das Web – immer synchronisiert.

FUNKTIONIERT MIT GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH & MEHR
LiftSync ist eine plattformübergreifende Krafttrainings-App. Egal, ob du mit einer Wear OS-Uhr, Garmin, Apple Watch oder Amazfit trainierst, deine Trainingseinheiten werden im selben Trainingsprotokoll gespeichert. Wechsle das Gerät, ohne dass deine Trainingshistorie verloren geht.

OFFLINE-TRAININGSÜBERTRAGUNG
Kein Empfang im Squat-Rack? Kein Problem. LiftSync zeichnet dein gesamtes Training direkt auf der Uhr auf – ganz ohne Smartphone-Verbindung. Trainingseinheiten werden automatisch synchronisiert, sobald du wieder online bist.

FÜR ANSPRUCHSVOLLE GEWICHTSTRAINER ENTWICKELT
Egal ob Powerlifter, der neue Bestleistungen im Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben anstrebt, Bodybuilder, der sein Trainingsvolumen trackt, oder CrossFit-Athlet, der sein Krafttraining dokumentiert – LiftSync ist der Gewichtheber-Tracker, der dich im Fitnessstudio begleitet.

DATENSCHUTZ AN ERSTER STELLE
Keine Werbung. Keine Drittanbieter-Tracker. Deine Trainings- und Gesundheitsdaten werden ausschließlich für deine Trainingseinheit und die Synchronisierung mit deinem liftsync.fit-Konto verwendet. Du kannst deine Daten jederzeit exportieren oder löschen.

Starte jetzt deine kostenlose Testphase und nimm deinen Trainingsplan direkt ans Handgelenk.
liftsync.fit
Trainings-Tracker fürs Fitnessstudio auf der Uhr – Sätze, Wiederholungen, Pausentimer & persönliche Bestleistungen.
Aktualisiert am
15.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Neuerungen

Standalone Wear OS app — start, track and review your strength-training sessions right from your watch. Syncs to your LiftSync account.