Harmony Diet

Harmony Diet kombiniert personalisierte Ernährungspläne, sanfte Übungen, Atemübungen und tägliches Tracking für Frauen in den Wechseljahren und der Prämenopause. Machen Sie zunächst den Test, um einen Plan zu finden, der auf Ihre Vorlieben abgestimmt ist.

Personalisierter Ernährungsplan für die Wechseljahre
Entdecken Sie Ernährungspläne, die auf Ihre Vorlieben und Ziele zugeschnitten sind.

Informationen zu den Wechseljahren und Symptom-Tracking
Erhalten Sie allgemeine Ernährungsinformationen und dokumentieren Sie Ihre Symptome, um diese mit einer qualifizierten medizinischen Fachkraft zu besprechen. Die App behandelt keine Wechseljahresbeschwerden und beeinflusst nicht den Hormonspiegel.

Individueller Trainingsplan
Entdecken Sie geführte, gelenkschonende Übungen in Ihrem eigenen Tempo.

Fortschritts-Tracking
Überwachen Sie ganz einfach Schritte, Flüssigkeitszufuhr, Gewicht, Schlaf und Symptome mit integrierten Trackern und übersichtlichen Visualisierungen.

Lifestyle-Challenges
Bleiben Sie motiviert mit sorgfältig ausgewählten Challenges, die kleine, tägliche Veränderungen fördern und so zu nachhaltigen Ergebnissen führen.

Exklusive Inhalte
Entdecken Sie regelmäßig aktualisierte Artikel und Videos zu Ernährung, Wohlbefinden und Selbstfürsorge in den Wechseljahren, um informiert und motiviert zu bleiben.

Audio- und Videobibliothek
Genießen Sie Trainingsprogramme, Yoga-Einheiten, Meditationen und viele weitere flexible Inhalte, die sich Ihrem Zeitplan und Lebensstil anpassen.

HINWEIS ZUM WELLNESS-TIPP
Diese App dient ausschließlich der Information und Unterstützung Ihres Wohlbefindens. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten, bevor Sie Ihre Ernährung, Ihr Training oder Ihre Medikamenteneinnahme ändern. Individuelle Bedürfnisse und Ergebnisse können variieren.

Sie können die App kostenlos herunterladen, sich anmelden, die Personalisierung abschließen und erste Ergebnisse einsehen. Für die weitere Nutzung ist ein Abonnement erforderlich.
Die Zahlung wird Ihrem Google Play-Konto bei Kaufbestätigung belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird.
Die Verlängerung wird Ihrem Google Play-Konto innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums belastet.
Sie können die automatische Verlängerung jederzeit nach dem Kauf in Ihren Google Play-Kontoeinstellungen verwalten oder deaktivieren.
Sie können die Verlängerung jederzeit kündigen; der Zugriff ist in der Regel bis zum Ende des bezahlten Zeitraums gültig. Rückerstattungen erfolgen gemäß den Richtlinien des Anbieters und geltendem Recht.
Die Preise gelten für Kunden in den Vereinigten Staaten. Die Preise in anderen Ländern können abweichen und die tatsächlichen Kosten werden je nach Ihrem Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet.

Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Ihren Google Play-Kontoeinstellungen deaktiviert wird. Sie können Ihr Abonnement in Ihren Google Play-Kontoeinstellungen verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Ihr Google Play-Konto wird nach Bestätigung des Kaufs belastet. Wenn Sie vor Ablauf Ihres kostenlosen Testzeitraums ein Abonnement abschließen, verfällt der verbleibende Testzeitraum mit der Kaufbestätigung.

Die App bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung und dient ausschließlich Informationszwecken.

HINWEIS ZUM KI-COACH

Der Coach ist ein KI-Assistent, kein menschlicher Coach oder Arzt. Antworten werden automatisch generiert und können ungenau sein. Er bietet allgemeine Informationen und Unterstützung bei der Gewohnheitsentwicklung, keine medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung oder Notfallhilfe.


DATENSCHUTZ UND SUPPORT

Informationen zur Datenspeicherung, -nutzung, zu Dienstanbietern und zu Löschoptionen finden Sie in der Datenschutzerklärung.

Bei Fragen schreiben Sie uns an hello@harmony.diet
Datenschutzrichtlinie: https://harmony.diet/privacy
Nutzungsbedingungen: https://harmony.diet/terms

Starten Sie noch heute Ihre Wellness-Routine! Laden Sie Harmony Diet herunter und entdecken Sie, wie personalisierte Ernährungspläne und tägliche Gewohnheiten Sie bei Ihren Zielen in den Bereichen Gewichtsmanagement, Energie und Körper unterstützen können.