Fitness Workout für Frauen

Suchst du Home-Workouts und eine 28-Tage Challenge, die in deinen Alltag passen? Wenig Zeit, aber trotzdem gesünder werden? Workout for Women ist die App für dich.

Trainiere überall und jederzeit. Ein Personal Trainer, der in deine Tasche passt.

Unsere Fitness-App speziell für Frauen hilft dir, Bauchfett zu verbrennen, den Po zu straffen, die Beine zu straffen, deine Taille zu betonen und in Form zu kommen. Folge dem Home-Workout und spüre die Anstrengung. Bleib fit und erreiche deinen Wunschkörper!

DIE TOP 10 FUNKTIONEN UNSERER APP:

• 28-Tage Challenge: ein geführtes Workout für jeden Tag, speziell für Frauen
• Home-Workouts für Frauen, darunter Ganzkörper-Workouts, Bauchübungen, Beinübungen, Krafttraining, Cardio, Yoga, Beweglichkeit und Fettverbrennung
• Schnelle und effektive Workouts, die Kalorien verbrennen, die Fettverbrennung unterstützen, beim Abnehmen helfen und deine Fitness verbessern
• Bodyweight-Workouts ohne Equipment — trainiere zu Hause, draußen oder überall, wo es in deinen Alltag passt
• Video- und Animationsanleitungen mit Schritt-für-Schritt-Anweisungen für jede Übung, wie ein eigener Personal Trainer
• Einsteigerfreundlich: Starte die 28-Tage Challenge in deinem eigenen Tempo und füge jederzeit weitere Workouts aus der Bibliothek hinzu
• Coach-Tipps für jede Übung, um deine Technik zu verbessern, sicher zu trainieren und bessere Ergebnisse zu erzielen
• Aufwärm- und Dehnroutinen, die deinen Körper vor dem Training vorbereiten und Beweglichkeit sowie Erholung unterstützen
• Fortschrittsverfolgung für Gewicht und Fitness, inklusive Gewicht, Trainingsverlauf, geschätzten verbrannten Kalorien und Gesamtfortschritt
• Motivierende Workout-App für Frauen mit Trainingsmusik, Erinnerungen und Fortschrittsverfolgung

WORKOUTS FÜR DEINE ZIELE

• Abnehmen und Bauchfett verbrennen mit Fatburner- und HIIT-Workouts
• Po straffen, Beine formen und eine schlanke Taille
• Kraft und Muskeln aufbauen mit progressivem Bodyweight-Training
• Beweglichkeit und Haltung verbessern mit Yoga und Dehnen
• Aktiv bleiben in der Schwangerschaft und Rückbildung nach der Geburt (folge immer dem Rat deiner Ärztin oder deines Arztes)

Kurz, unterhaltsam und effektiv: Unsere Workouts helfen dir, dranzubleiben, dich auf dein Training zu freuen und auf deinem Fitness- und Abnehmweg motiviert zu bleiben! Nimm dir ein paar Minuten am Tag, um fit zu bleiben und zu Hause abzunehmen. Lass uns gemeinsam schwitzen!

ABO-INFORMATIONEN

Du erhältst unbegrenzten Zugriff auf alle Workouts und Funktionen mit einem Monats- oder Jahresabo. Das Jahresabo startet mit einer 1-wöchigen kostenlosen Testphase, der Preis in deiner Landeswährung wird vor dem Kauf angezeigt. Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs deinem Google-Konto belastet. Das Abo verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird; dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet. Du kannst dein Abo jederzeit in den Google-Konto-Einstellungen verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Wenn du mit einer kostenlosen Testphase abonnierst, verfällt jeder ungenutzte Teil der Testphase, sobald du ein Abo kaufst.

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