Persikas.com: Mitybos planai

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Über diese App

Persikas.com – ein persönlicher Ernährungsplan zum Abnehmen mit über 3.000 gesunden Rezepten und einer intelligenten Einkaufsliste. Das Programm hilft Ihnen, ohne strenge Diäten abzunehmen, Ihr Gewicht zu halten oder Muskelmasse aufzubauen. Sie werden keinen flexibleren Plan finden, der sich Ihrem Alltag anpasst!

Warum es sich lohnt:

1. Persönlicher Ernährungsplan nach Alter, Zielen, Aktivität und Geschmack

2. Jedes Rezept mit Kalorien und Makronährstoffen

3. Intelligente Einkaufsliste – nur das, was Sie brauchen, kein Abfall

4. Fortschrittsverfolgung: Gewicht, Körperveränderungen, Ziele

5. Community (über 6.000) und Beratung durch Ernährungsberater

6. Über 23.000 Menschen in Litauen haben es bereits ausprobiert

7. Künstliche Intelligenz zur Erkennung von Kalorien anhand von Fotos

So funktioniert es:

1. Sie geben Ihr Ziel (Abnehmen/Gewichtserhalt/Muskelaufbau) sowie Allergien und unerwünschte Produkte an.

2. Sie erhalten einen persönlichen Plan mit austauschbaren Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks.

3. Das Programm erstellt eine Einkaufsliste für die ausgewählte Woche.

4. Verfolgen Sie Ihre Ergebnisse und erhalten Sie Unterstützung von der Community und Experten.
Gesunde Rezepte zum Abnehmen
Aktualisiert am
12.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Neuerungen

* Brūkšninių kodų skaitytuvo funkcionalumas
* Klaidų pataisymai