Fitify: Trainingsplan App

Name: Fitify: Trainingsplan App
Availability: InStock
Rating: 4.68493127822876 (566025 reviews)
Author: Fitify Workouts s.r.o.

Fitify Workouts s.r.o.

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Über diese App

Schließe dich mehr als 20 Millionen Menschen an, die mit Workouts und Plänen von Fitify trainieren. Bei uns kannst du zu Hause nur mit Körpergewicht trainieren (keine Geräte!). Wir sind jedoch die einzige bestehende App, die auch Workouts und Trainingsprogramme mit Fitnessgeräten anbietet, so wie:

• Kettlebell
• Schlaufensystem
• Widerstandsband
• Gymnastikball
• Bosu balance ball
• Faszienrolle
• Klimmzugstange
• Medizinball
• Hantel
• Langhantel

Fitify ist deine unübertreffbare Workout-App zum Abnehmen, Verbrennen von Fett und zum Aufbau von Muskeln und Kraft. Mit mehr als 900 Übungen in der Workout-App ist dein tägliches Workout immer frisch, herausfordernd und effektiv! Trainiere überall, zu jeder Zeit mit jedem Fitnessgerät. Es sind keine Geräte erforderlich, aber wenn du eines hast - nutze es aus!

Was können wir für dich tun?
• mehr als 900 Körpergewicht- und Fitgerät-Übungen - so dass das Workout immer herausfordernd, einzigartig und effektiv ist
• individuell abgestimmter Fitnessplan - maßgeschneiderter Trainingsplan, der auf deiner Erfahrung, deinen Zielen und zeitlichen Möglichkeiten basiert. Jedes Workout wird basierend auf deinem persönlichen Fitnessniveau erstellt, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• 20+ vorgefertigte Workouts - wähle Körperteil, Trainingstyp und Dauer
• 15+ vorgefertigte Erholungsperioden - Unterricht im Dehnen, in Yoga und mit der Hartschaumrolle
• Fähigkeit, deine eigenen "maßgeschneiderten Workouts" aus unserer riesigen Übungsdatenbank aufzubauen
• funktioniert offline
• Trainer mit Stimme
• klare Demonstrationen mit HD Video

Fitnesspläne
• Wöchentliche Trainingspläne voller Workouts und Erholungsperioden
• Es dauert nur 15-25 Minuten, ein Workout zu beenden.
• HIIT, Tabata, Krafttraining, Kardio- und Erholungsperioden mit leicht zu folgenden Übungen auf dem Video.
• Sieh dir den Verlauf an und verfolge deinen großartigen Fortschritt!

Eigenständige Workouts
Ob du das Körpergewicht oder ein Gerät wie eine Kugelhantel benutzt, du kannst dich entscheiden, einem Plan zu folgen oder irgendeines der vorgefertigten Workouts zu machen. Wähle Körperteil, Trainingstyp, Dauer. Das ist alles.

Kraft
• Ganzkörper
• Waschbrettbauch
• Körper-Core
• Starker Rücken
• Beine-Komplett
• Explosive Power-Sprünge
• Alles für den Po
• Oberkörper komplex
• Armstärker
• Monsterbrust
• Schultern und oberer Rücken

HIIT und Kardio
• Hohe Intensität (HIIT)
• Leichtes Kardiotraining (LISS)
• Tabata
• Intervalle für Cardio-Stärke
• Plyometrische Sprünge
• Gelenkschonend

Yoga und Dehnen
• Ganzkörper-Flexibilität
• Für Läufer
• Gesunder Rücken
• Morgen Yoga
• Yoga für Schlaf
• Ganzkörperdehnung
• Oberkörperdehnung
• Dehnung der unteren Körperhälfte
• Rückendehnung

Speziell
• Aufwärmen
• Abkühlen
• Full Body Training
• Bein Training
• Rücken Training
• Nacken Lösen
• Balance und Koordination
• Systematische 7 Minuten

Starten Sie eine Herausforderung. Zu Hause trainieren und Kalorien verbrennen!

Aktualisiert am

05.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten und Geräte- oder andere IDs
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 4 weitere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

555.000 Rezensionen

Thöme Zollinger

22. November 2025

Der KI Coach hatt nichts mit künstlicher Inteligenz zu tun. Immer dieselben Standardnachrichten. Und an der App, bzw. am Training kann er auch nichts ändern. So bleibt einem nur der konventionelle Weg über die Feedbacks, wo man aber bekanntlich wenig Einfluss hat. Das können andere Apps auch ohne KI und gratis. Für diese App würde ich nicht noch einmal bezahlen.

3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

1. Juli 2026

Ich habe die App drei Monate genutzt und dann gekündigt. Die Übungen sind sehr leicht und wiederholen sich ständig, selbst das Aufwärmen unterscheidet sich kaum. Es gibt zu viele Pausen, wodurch das Training unnötig unterbrochen wird. Außerdem nervt der ständige Wechsel zwischen Stehen, Matte und Stuhl. Trotz versprochener Anpassung werden weder die Übungen noch persönliche Trainingsziele berücksichtigt. Insgesamt leider enttäuschend.

3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Fitify Workouts s.r.o.

2. Juli 2026

Vielen Dank für Ihr Feedback. Es tut uns leid, dass das Training Ihre Erwartungen nicht erfüllt hat. Wir arbeiten kontinuierlich daran, Übungen und Trainingspläne zu verbessern. Wenn etwas nicht gepasst hat, kontaktieren Sie uns bitte über „Send Feedback“ im Profil – mit mehr Details können wir es prüfen und verbessern. Danke, Emma, team Fitify! 💙

Σταύρος Σταυρούλα

27. Juli 2026

Die App ist einfach super! Ich trainiere damit seit 3 Monaten jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen nur für 30 Minuten, inklusive Aufwärmen und Abkühlen. Ich bemerke schon sehr große Veränderungen an meinem Körper: Ich habe über den Tag verteilt viel mehr Energie, und meine Muskeln sind wunderschön definiert und viel straffer. weiter so 👏💪