The Breath Sphere

Breath Sphere ist ein Atemcoach, der auf einer einfachen, aber wirkungsvollen Idee basiert: Folge dem Kreis und beruhige deinen Geist.

Im Zentrum der App befindet sich eine animierte Kugel, die sich sanft ausdehnt und zusammenzieht und dich in einem angenehmen Tempo durch die Phasen Einatmen, Anhalten und Ausatmen führt. Keine komplizierten Menüs, keine Kontoerstellung, keine Internetverbindung erforderlich. Einfach öffnen und atmen.

Verschiedene Atemmuster stehen direkt zur Verfügung – Box-Atmung, 4-7-8-Atemzug und weitere – jedes für einen anderen Moment: vor einem Meeting, nach einer langen Fahrt oder am Ende eines anstrengenden Tages. Du kannst die Dauer jeder Phase anpassen und so das für dich optimale Muster finden.

Die Benutzeroberfläche ist bewusst minimalistisch gestaltet: ein sanfter Hintergrund, ein pulsierender Kreis und ein ruhiger Rhythmus. Alle Daten werden lokal auf deinem Gerät gespeichert. Es werden keine Daten übertragen.

Funktioniert offline, jederzeit. Keine Registrierung, keine Abonnements, keine Werbung.