Perle - cycle & bien-être

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Über diese App

Perle hilft dir, deinen Zyklus einfach und sanft zu verstehen.

Jeder Tag ist wie eine Perle an deiner Kette. Auf einen Blick erkennst du, wo du stehst: deine Phase, deine nächste Periode und was dein Körper gerade durchmacht.

JEDEN TAG: WAS DIR WOHLTUT
Ein Tipp, ein Gericht, ein Ritual und ein Buch – ausgewählt für deine Phase und deine Beobachtungen. Keine Allgemeinplätze: Nur das, was dir heute wichtig ist.

DEIN ZYKLUS, ENDLICH VERSTEHEN
• Deine nächste erwartete Periode und Schätzungen, die sich an deinen Zyklus anpassen.

Dein Eisprung, Schritt für Schritt: geschätzt anhand deines Zyklus, wahrscheinlich anhand deiner Anzeichen (Schmierblutung, LH-Test) und dann durch deine Temperaturmessung bestätigt.

• Ein Kalender in Perlenform, Monat für Monat, damit du deine Phasen auf einen Blick siehst.

Deine Statistiken und Trends, Zyklus für Zyklus.

DEIN TAG, IN EINER MINUTE ERFASST
Stimmung, Energie, Schlaf, Schmerzen, Ausfluss, Temperatur: Du berührst es, es wird erfasst. Perle merkt sich häufige Ereignisse und schlägt sie dir als Erstes vor.

REZEPTE FÜR DEINE PHASE
Einfache und leckere Rezepte, abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Körpers: Wohltuende Gerichte vor der Periode, Energie in der Follikelphase und Lebensmittel, die in jeder Zyklusphase hilfreich sind.

HILFSINFORMATIONEN ZUM VERSTÄNDNIS
Kurze und verständliche Artikel zu jeder Phase, Symptomen, Eisprung und PMS.

SANFTE ERINNERUNGEN
Eine Erinnerung, deinen Tag zu dokumentieren, und ein Hinweis vor deiner Periode.

DEINE DATEN BLEIBEN DIR
• Keine Werbung, keine Tracker.

• Deine Daten werden niemals weiterverkauft.

• Alles exportieren, alles löschen – jederzeit.

• Verbinde dich mit Apple oder Google, um auf einem neuen Smartphone auf deinen Zyklus zuzugreifen. • Deine Periodentage werden auf Wunsch in Apple Health kopiert.

PERLE, KOSTENLOS ODER VOLLVERSION
Perle ist kostenlos: Ihre Halskette, Ihr Kalender, Ihre Vorhersagen und Ihr tägliches Protokoll. Mit einem Perle-Abonnement schalten Sie alle Rezepte, Artikel und Tipps frei.

Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Die Zahlung erfolgt über Ihr Apple-Konto. Sie können Ihr Abonnement in den Einstellungen Ihres App-Store-Kontos verwalten oder kündigen.

Nutzungsbedingungen: https://perle-app.com/conditions
Datenschutz: https://perle-app.com/confidentialite

Perle ist kein Medizinprodukt und kein Verhütungsmittel. Die bereitgestellten Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
Dein Zyklus, Tag für Tag, in Perlen. Was in deinem Körper passiert.
Aktualisiert am
02.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

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Telefonnummer
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Informationen zum Entwickler
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