Resilify: for Resilience

Die evidenzbasierten Programme von Resilify für bestimmte Erkrankungen reduzieren Angstzustände, Depressionen, Stress, überwinden negative Gedanken und erhöhen die Widerstandsfähigkeit, indem sie wirksame Tools und Programme zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des emotionalen Wohlbefindens bereitstellen.

Unsere Programme werden von führenden Wissenschaftlern und Experten entwickelt, die evidenzbasierte Interventionen in den Bereichen Positive Psychologie, Resilienz, kognitive Verhaltenstherapie (CBT), dialektische Verhaltenstherapie (DBT), Akzeptanz- und Bindungstherapie (ACT) erforscht haben. Compassion Focused Therapy (CFT), Motivational Interviewing (MI), um nur einige zu nennen.