ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight.me er Indiens daglige ritual-app til meditation, mindfulness og bedre søvn.

Start hver morgen med BK Shivanis guidede affirmationer. Tag en mindful pause om eftermiddagen med åndedrætsøvelser. Afslut natten med søvnhistorier og guidede søvnmeditationer. Over X millioner mennesker har gjort ThinkRight.me til en del af deres daglige ritual.

DIT MORGENRITUAL
Start med daglige affirmationer fra BK Shivani og Morgen Zen-sessioner. Sæt en klar, positiv intention, før din dag begynder.

DIT MIDDAGSRITULAL
Reducer stress og angst med 5-minutters åndedrætsarbejde, hurtige meditationer og minipauser, der passer ind i enhver tidsplan.

DIT NATTERITULAL
Vælg mellem 100+ søvnhistorier, søvnmusik og søvnmeditationer, der hjælper dig med at falde i søvn naturligt og vågne op og føle dig frisk.

HVAD THINKRIGHT INKLUDERER

Guidede meditationer
Ekspertledede sessioner til stresslindring, angst, følelsesmæssigt velvære, balance mellem arbejde og privatliv, bedre sundhed og fokus.

Daglige Affirmationer
BK Shivanis spirituelle vejledning, der starter hver morgen med positivitet og formål.

Personlig Daglig Rejse
En brugerdefineret daglig plan bygget op omkring dine specifikke mål og behov, så hver session føles som skabt til dig.

Søvnhistorier
100+ godnathistorier designet til at hjælpe dig med at give slip på dagen og sove dybt.

Musik- og Lydterapi
Ambientmusik, indiske raagas, solfeggio-frekvenser og hellige sange til fokus, healing og dyb afslapning.

Sangtimer
En dedikeret timer til at understøtte og uddybe din sangpraksis.

Åndedrætsarbejde og Pranayama
Åndedrætsteknikker til angstlindring, fokus og afslapning.

Yoga for Sindet
Blide bevægelsessessioner til at lette fysisk spænding og genoprette mental balance.

Mindfulness-kurser
Dybdegående guidede rejser, der dækker meditation, manifestation, chakrahealing og mere.

Følelsesmæssig Journal
Guidede prompts til at frigive negative tanker og opbygge en sundere tankegang.

ThinkRight Kids
Meditationer, søvnhistorier og mindful bevægelse designet til børn.

Offline adgang
Download sessioner og øv dig hvor som helst, selv uden internet.

HVORFOR THINKRIGHT
ThinkRight.me er den eneste app til daglige ritualer, der er bygget op omkring indiske spirituelle traditioner og moderne mindfulness sammen. Øv dig på pranayama, chakrameditation og affirmationer sammen med guidede vejrtræknings- og søvnværktøjer, alt sammen ét sted.

4,6 stjerner på tværs af X+ anmeldelser. Brugt siden 2018.

Gratis at downloade. Premium-abonnement tilgængeligt.

Privatlivspolitik: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Servicevilkår: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
Support: support@thinkright.me