Leder du efter en timer til din AMRAP-træning? Stop med at kigge, AMRAP Timer er skabt til dig. Denne app giver dig perfekt synlighed på stopuret samt et klart og enkelt design.
Du har ikke tid til at spilde med at gemme din træning inden du starter den, vil du bare have en AMRAP-timer? Du kan starte en hurtig timer, bare indstille antallet af minutter og starte timeren. Du har 5 sekunder til at konfigurere.
Vil du optage dine sessioner og holde øje med din præstation? Du kan oprette så meget træning, som du vil og tilføje så meget træning, som du vil. Du skal bare starte din AMRAP, og hver gang du foretager en skød, validerer du den ved at trykke på den medfølgende knap.
⏰ Ved du ikke hvad AMRAP er?
Dette er forkortelsen for så mange reps som muligt. Princippet er at have en nedtælling, der ruller til 0. I løbet af denne tid bliver du nødt til at udføre en eller flere øvelser, dette kaldes et skød. Når du er færdig med din tur, validerer du den på applikationen og starter igen, indtil timeren når 0. Målet er at gøre det maksimale antal omgange. Vær dog forsigtig med altid at holde en god udførelse af bevægelserne!
På denne app finder du følgende funktioner:
- 🕒 Hurtig timer: Starter hurtigt en timer uden at skulle bekymre sig om optagelse af din session. Bemærk, din session vil ikke blive optaget i din historie.
- ⏰ Oprettelse af træning: Opret din WOD, giver den en titel og varighed og registrer mindst en øvelse. Du kan registrere så mange øvelser, som du vil ved at tilføje en titel og et antal gentagelser.
- ⏳ Start din WOD: Når din AMRAP er oprettet, kan du starte den, du har 5 sekunder til at konfigurere, og send så mange omgange, som du kan, mens du holder en god udførelse af bevægelsen. AMRAP-formatet er perfekt til træning i HIIT (High Intensity Intervals Training). Takket være optagelsen af dit WOD har du altid synlighed til de øvelser, der skal udføres, og antallet af gentagelser. Glem ikke at validere hver runde.
- 🕖 Slet din WOD: Foretaget du en fejl, da du gemte din træning, eller vil du bare slette gammel WOD? Et lille stryg fra højre til venstre giver dig mulighed for at få vist muligheden for sletning. Sletning af en wod sletter ikke din historie.
- 😍 Visualiser dine fremskridt: Takket være den historie, der registrerer dine træning, kan du prøve en træning igen, når du vil og sammenligne dine data.
Tror du, at denne app mangler funktionalitet? Intet problem ! Vi lytter til dig, tøv ikke med at kontakte os ved at efterlade en kommentar eller via e-mail på info@coachme-app.com, så vi kan diskutere denne nye funktion sammen.
Leder du efter en timer til din AMRAP-træning? Stop med at kigge!