mySASY training

Har du ambitiøse træningsmål? Vil du opnå høj træningseffektivitet og undgå helbredskomplikationer? Er du en amatøratlet, der træner maksimalt, men har brug for at kombinere træning med arbejde? mySASY hjælper dig med det

Takket være forbindelsen mellem videnskab (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) og praksis, vil morgendiagnostikken af ​​mySASY give dig mulighed for tydeligt at overvåge med maksimal nøjagtighed:
• hvilke dage er din krop klar til videre træning,
• hvilke dage skal du øge træningsbelastningen, fordi din krop er usperkompenserende,
• hvilke dage din krops reaktion er negativ, og du skal fokusere på den tidligere kur for at identificere årsagen og forbedre dig yderligere.

Ved at arbejde med mySASY i længere tid får du kontrol over din præstation, forhindrer ophobning af central træthed (overtræning) og forbedrer kvaliteten af ​​din træning i forhold til den mængde, som du sandsynligvis stadig ikke har mere tid til. Du vil opdage en helt ny dimension af træning, der hjælper dig med at nå dine sportsmål.

Du skal bruge en HRM brystmonitor til at måle i mySASY træning. I applikationen er det muligt at købe det med 33 % procent rabat i 24 timer fra registrering med 30 dages pengene tilbage garanti. Du kan bruge prøveversionen af ​​applikationen gratis 14 dage efter registrering.