Muraqaba - Muslim Mindfulness

Muraqaba-appen er på en mission for at genoplive den islamiske tradition for kontemplation, meditation og gudscentreret tilstedeværelse gennem lyd- og videoguidede praksisser, mindfulness-kurser og værktøjer. Vi samler essensen af ​​smukke koranvers, Allahs Navne (Asma Ul Husna), Profetiske Duas, Adhkaar, bekræftelser og mere for at give lindring til de følelsesmæssige vanskeligheder, muslimer står over for, for at dyrke åndeligt og mentalt velvære.

Appen er udviklet af Mindfulness-eksperter, psykoterapeuter og lærere ved at infundere evidensbaseret neurovidenskab i profetisk lære. Vi er på en mission for at genoplive den muslimske tradition med at dyrke Hudhur, Dhikr, Tafakkur, Tadabbur, Muraqaba, Taqwa og Ihsaan for at opbygge følelsesmæssig modstandskraft og velvære på en gudscentreret, kulturelt relevant måde. Vores team bringer tilsammen over 15 års erfaring i Mindfulness, Emotional Intelligence og Mindset-træning, såvel som islamisk psykologi, der integrerer muslimske lærdes arbejde og tradition i vores meditation, kontemplation og bekræftelsespraksis.