DIE RINGE - DIN CALISTENICS COACH!
Den #1 fitnessapp til gymnastikringe.
Med DIE RINGE kan du opbygge styrke, lÊre fÊrdigheder, blive mere smidig og opbygge bÊredygtige sunde vaner. - det er mere end bare fitnesstrÊning: du lÊrer kunsten at kontrollere kroppen, mens det sjovt motiverer dig undervejs. Uanset om du er nybegynder eller ekspert, er DIE RINGE din personlige fitnesstrÊner. Start pÄ et hvilket som helst niveau med appen og beslut, hvornÄr og hvor du trÊner. VÊlg dine mÄl og start din trÊning!
đ 100% til dig! Med DIE RINGE fĂ„r du en unik trĂŠningsplan, der er skrĂŠddersyet til dine mĂ„l. Alt du skal gĂžre er at fortĂŠlle os, hvor ofte du trĂŠner og hvilket udstyr du bruger, sĂ„ sammensĂŠtter vi det ultimative trĂŠningsprogram efter idrĂŠtsvidenskabelige standarder â sĂ„ skal du bare komme i gang!
đ Progressiv stigning i overbelastning?! GĂžr reelle fremskridt i muskelopbygning med DIE RINGE! Det hjĂŠlper dig med at komme tĂŠttere pĂ„ dine trĂŠningsmĂ„l ved at Ăžge intensiteten trin for trin â ikke mere af de samme trĂŠninger igen og igen.
đ Svagheder adĂ©! Har du svĂŠrt ved visse Ăžvelser? Intet problem - appen genkender dette og kan hjĂŠlpe dig med at arbejde pĂ„ det. Den justerer dynamisk din trĂŠningsplan - forvandler dine svage punkter til rigtige styrker.
đ TrĂŠn hvor du vil og med hvad du vil! HĂŠng ringene og start din trĂŠning derhjemme eller i parken. Alternativt kan du ogsĂ„ bruge det fulde udstyr i fitnesscentret. Tilpas din trĂŠning til dit tilgĂŠngelige fitnessudstyr.
đ€ž LĂŠr Calisthenics-fĂŠrdigheder! TrĂŠn de fĂŠrdigheder, DU Ăžnsker at lĂŠre. Med DIE RINGE kan du lĂŠre alle Calisthenics-fĂŠrdigheder som Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull Up, Dip, One Arm Pull Up og mange flere.
đ„ Kort og langsigtet succes! Vi er ikke en 10-ugers fitnessplan. Med DIE RINGE opbygger du hurtigt muskler og forbliver motiveret i Ă„revis. Du kan altid forvente nye Ăžvelser og trĂŠningsplaner.
đŠ”Calisthenics bentrĂŠning eller med vĂŠgte! Du har valget - trĂŠne dine ben med din egen kropsvĂŠgt eller med vĂŠgte! Om du vĂŠlger at trĂŠne Ăžvelser som Shrimp Squats og Pistol Squats ELLER trĂŠne dine ben med hĂ„ndvĂŠgte og vĂŠgtstĂŠnger, er op til dig.
đ Gratis version
FĂ„ adgang til alle gratis Calisthenics-Ăžvelser (500+) i ĂžvelsessĂžgningen
LÊr Calisthenics-fÊrdigheder gratis, sÄsom pull-up-splitterne eller hÄndstanden
đ Medlemsfordele
Adgang til alle professionelt oprettede calisthenics trĂŠningsrutiner
Coach-funktion - Skab din perfekte trĂŠningsuge
LĂŠr alle de calisthenics-fĂŠrdigheder, du Ăžnsker
Adgang til alle videoer, beskrivelser og indstillinger
đ€ Hvad gĂžr DIE RINGE anderledes end andre fitness-apps?
Ved at kombinere sportsvidenskab og trĂŠningsalgoritmer er DIE RINGE den mest effektive og personlige fitness-trĂŠning for alle, der Ăžnsker at dyrke gymnastik med gymnastikringe.
Det handler ikke om, at du bare kommer i form, men om at gĂžre noget fedt med din krop. LĂŠr calisthenics fĂŠrdigheder, mens du har det sjovt og forbliver motiveret som et resultat.
Opbygning af styrke og funktionelle muskler er automatisk inkluderet.
IndkĂžb i appen
1 mÄned
12 mÄneder
Vores vilkÄr og betingelser: https://dieringe.com/terms
Vores privatlivspolitik: https://dieringe.com/privacy-app
For spÞrgsmÄl skriv til os pÄ hello@dieringe.com
Held og lykke med din trĂŠning!
PS: Du kan ogsÄ trÊne pÄ Wear OS, der er endda en flise til det!
Oplev calisthenics med gymnastikringe og lĂŠr street workout-fĂŠrdigheder.