Buffro: Ranked Workout Tracker

LOG HVERT LØFT. SCAN HVERT MÅLTID. SE DINE FREMGANG.

Buffro samler træningsregistrering, ernæring, en AI-fitnesscoach, styrkerangeringer og kropsfremgang i én fokuseret app. Gå ind i fitnesscentret med en plan, log uden at miste momentum, og vid, hvad du skal forbedre næste gang.

TRÆN MED EN PLAN
• Start fra bunden eller følg din egen rutine eller dit eget program
• Log sæt, reps, vægt, RPE/RIR, supersets, single-side sæt, opvarmning og hviletimere
• Se tidligere præstationer og følg PR'er, volumen, estimeret 1RM og arbejdede muskler
• Fortsæt med at logge offline; Buffro synkroniserer, når du er online igen

MØD RO, DIN AI-COACH
• Generer træningspas og flerdagesrutiner til dine mål, din tidsplan og dit udstyr
• Stil spørgsmål midt i træningen, og byt øvelser uden at afbryde dit flow
• Få praktisk vejledning ved hjælp af din aktuelle session og træningshistorik

SPOR ERNÆRING UDEN TRAVLHEDSARBEJDE
• Scan et måltidsbillede for at se estimerede kalorier og makroer
• Søg efter fødevarer, scan stregkoder, gem måltider, lav opskrifter, og spor protein
• Log vand og faste, sæt mål, og brug kalorieoverførsel eller træningstilføjelse

GØR FREMSTRID SYNLIGE
• Klatre styrkerangeringer for øvelser og muskelgrupper
• Gennemgå PR'er, muskelfordeling, parathed, streaks, diagrammer og månedlige rapporter
• Sammenlign fremskridtsbilleder, lav timelapses, log målinger, og analyser kropsscanninger
• Opret forbindelse til Health Connect for at synkronisere kropsdata og gemme afsluttede træningspas

HOLD ANSVARLIGE SAMMEN
Opret private Workout Buddies-grupper, inviter folk, du kender, og konkurrer om fælles mål uden at offentliggøre din træning.

Uanset om du vil opbygge muskler, blive stærkere, tabe fedt eller vende tilbage til træning, giver Buffro dig ét sted at planlægge, logge, spise med vilje og holde dig i gang.

Nogle AI- og avancerede funktioner kræver Buffro Pro og en internetforbindelse. Logføring af core-træning og gemte ernæringsværktøjer fungerer offline.

Privatlivspolitik: https://buffro.app/privacy