Aplikace pro vaše duševní zdraví
Instahelp nabízí online terapii a psychologické poradenství – flexibilní, anonymní a bez čekací doby. Získejte profesionální podporu: více než 400 certifikovaných psychologů vám pomůže s úzkostí, stresem, vyčerpáním, problémy ve vztazích, pochybnostmi o sobě a dalšími problémy – pohodlně prostřednictvím videohovorů, audiohovorů nebo textového chatu. Více než 85 000 lidí již našlo profesionální pomoc v Instahelp.
Proč Instahelp?
- Psychologická pomoc k dispozici kdykoli – schůzky do 24 hodin, žádná čekací doba
- Online a flexibilní – online terapie a poradenství prostřednictvím videohovorů, audiohovorů nebo chatu – i večer a o víkendech
- Anonymní a bezpečné – 100% evropská ochrana údajů, žádné sdílení osobních údajů
- Individuální přiřazování – najděte si toho správného psychologa jen pár kliknutími
- Špičková kvalita – 4,7 hvězdičky z více než 12 000 recenzí
- Žádné předplatné – platíte za každou seanci a můžete ji kdykoli pozastavit, přepnout nebo zrušit
Co hlásí uživatelé Instahelp:
- 83,2 % zažívá pozitivní změnu již po 3 týdnech.
- 94,1 % se cítí pohodlně, ceněno a pochopeno.
- 95,7 % považuje svého psychologa za kompetentního a podporujícího.
Témata, se kterými vám Instahelp může pomoci:
- Úzkost, vnitřní nepokoj nebo panika
- Vyčerpání, depresivní nálady, apatie
- Syndrom vyhoření, stres z práce, pocit zahlcení
- Problémy ve vztazích a komunikační potíže
- Pochybnosti o sobě, nízké sebevědomí
- Tlak rodičovství a rodiny
- Smutek a ztráta
Je to tak jednoduché:
1. Stáhněte si aplikaci zdarma a zaregistrujte se
2. Proveďte párování a najděte vhodného psychologa
3. Začněte s online terapií nebo poradenstvím – flexibilní a přizpůsobené vašemu životu
Instahelp je k dispozici komukoli od 16 let. Psychologické poradenství a online terapie jsou zpoplatněny. Platba je za sezení – není vyžadován žádný předplatný ani závazek.
Pro uživatele v Rakousku: Můžete požádat u své zákonné zdravotní pojišťovny o dotaci na online psychologickou terapii s Instahelp. Více informací zde: https://instahelp.me/prices
Máte-li dotazy, kontaktujte prosím support@instahelp.me.
*Instahelp není vhodný pro akutní psychické krize nebo nouzové situace. Okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo zavolejte na tísňovou linku.*
Online terapie a psychologické poradenství - bez čekání, prostřednictvím videa a zvuku
Datum aktualizace
12. 10. 2026