Bestcycling y fitness online

Bestcycling je aplikace pro trénink s virtuálními lekcemi indoor cyclingu z domova nebo z posilovny. Pokud trénujete na stacionárním kole, věnujete se spinningu nebo chcete zlepšit svůj cyklistický výkon, najdete zde lekce s průvodcem pro všechny úrovně, stejně jako silový trénink, běh, eliptický trenažér, jógu, pilates, mobilitu, mindfulness a výživu.

S Bestcycling můžete trénovat, organizovat si týden, spravovat si jídelníček a sledovat svůj pokrok, to vše v jedné aplikaci.

MŮJ PLÁN 📅
Organizujte si tréninky v kalendáři. Sledujte podrobné programy s průvodcem nebo si vytvořte vlastní výběrem aktivit a dnů, kdy chcete trénovat. Vždy pokračujte tam, kde jste skončili.

VÝŽIVA 🥗
Prohlédněte si tisíce receptů, zaznamenávejte si jídla, skenujte čárové kódy, přidávejte si vlastní potraviny a sledujte kalorie, makroživiny, příjem a týdenní bilanci.

SLEDUJTE SVŮJ POKROK 📈
Zobrazte si dokončené lekce, minuty, kalorie, série a bilanci kardia, síly a mobility. Můžete také sledovat FTP, VO₂ max, zóny tepové frekvence, změny hmotnosti a porovnávání fotografií.

PROPOJTE SVÉ TRÉNINKOVÉ CVIČENÍ ❤️
Připojte monitory tepové frekvence a kola FTMS přes Bluetooth a používejte data o tepové frekvenci a výkonu v reálném čase během lekcí indoor cyclingu. Synchronizujte svou aktivitu s Health Connect a nahrajte své tréninky do Strava.

TRÉNUJTE OFFLINE 📲
Stáhněte si své lekce a trénujte bez internetu, ať už jste doma, v posilovně nebo na cestách.

KOMUNITA A VYHLEDÁVAČ 👥
Zapojte se do skupin, videí a komentářů, používejte zmínky a dostávejte oznámení. Najděte si kurzy, programy a recepty pomocí nového vyhledávače a prohlédněte si shrnutí s grafy vašich tréninků.

AKTIVITY V BESTCYCLING 🏋️

Bestcycling 🚴
Kurzy indoor cyclingu a spinningu pro trénink na stacionárním kole. Sledujte své tréninky podle tepové frekvence nebo výkonu a propojte kola FTMS.

Bestrunning 🏃
Vedené lekce pro běh na běžeckém pásu nebo venku zábavnějším a motivujícím způsobem.

Bestwalking 🚶
Cvičení na eliptickém trenažéru s nízkým dopadem, přístupné a snadno sledovatelné s hudbou a instruktory.

Besttraining 💪
Kurzy silového, tvarovacího, HIIT a funkčního tréninku, s vybavením nebo bez něj.

Bestbalance 🧘
Jóga, pilates a cvičení mobility pro zlepšení flexibility, síly středu těla, držení těla a celkové fyzické pohody.

Bestmind 🧠
10 až 20minutové meditační a mindfulness sezení pro snížení stresu a podporu vaší duševní pohody.

Výživa 🍎
Recepty a nástroje, které vám pomohou naplánovat si jídla podle vašich cílů a preferencí.

JAK TO FUNGUJE ⭐

Bezplatný plán
• 5 různých lekcí každý týden.

``` • Personalizovaný nutriční program s tisíci recepty.

• Bestmind pro trénink mysli.

Prémiový plán
• Přístup k tisícům lekcí napříč všemi aktivitami.

• Tréninkové programy a Můj plán.

• Připojení Bluetooth s kompatibilními monitory tepové frekvence a koly.

• Stažení lekcí pro offline trénink.

• Spravujte své oblíbené kurzy a recepty.

VYZKOUŠEJTE BESTCYCLING 🚴
Každý týden najdete bezplatné kurzy, které se pravidelně mění. Nutriční program a Bestmind jsou také zdarma. Chcete-li získat přístup k celému katalogu, programům, offline stahování a připojení, můžete se přihlásit k odběru Prémiového plánu. Předplatné se obnovuje automaticky a obnovení můžete kdykoli zrušit.

Zákaznická podpora: info@bestcycling.es
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Podmínky použití: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso